天麻为治疗眩晕、头痛的要药，含多种有效成分，有较高的药用价值，能治疗肢体麻木、癫痫抽搐、破伤风等。那么老人头疼可以吃天麻吗？老人吃天麻有哪些好处呢？

老人头疼可以吃天麻吗

以医生诊断为准

天麻性平、味甘，有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效，适用于肝阳上亢所致的眩晕、头痛、偏头痛等。老人体质特殊，并且心血管疾病、药物影响等均可能导致老人头痛，所以老人头疼能否吃天麻，要根据医生诊断决定。

老人吃天麻的好处

在能使用天麻的情况下，服用天麻有以下好处：

祛风止痛

天麻有息风、平肝的功效，还有镇痛、镇静的作用，可以治疗偏头痛、眩晕、肢体麻木等，对于体质虚弱的老年人来说，经常吃点天麻能够起到一定的功效，既能够避免眩晕、头痛，还能够提高免疫。

增强免疫

天麻中含有天麻多糖，能够增强机体免疫力，还能改善心肌功能，《本经》记载“主恶气，久服益气力，长阴肥健。”老人适量服用天麻，可以提高免疫、强身健体。

明目增智

天麻中含有的有效成分，有明目、提高记忆力的作用。天麻能保护脑神经细胞，能增强视神经的分辨能力，有明目、增智的功效，老人服用天麻可以有效预防老年痴呆症。

保护心血管

天麻含天麻素、天麻苷元、天麻多糖等有效成分，可以抗心肌缺血、保护心肌细胞，增加脑血流量，降低脑血管阻力，有保护心血管、降血压的作用，能预防心血管疾病。

老人能长期吃天麻吗

不建议长期吃

虽然天麻有着较高的药用价值，能提高免疫、增强记忆力、预防心血管疾病等，但是天麻有一定的毒副作用，并且老人生理功能下降，对药效吸收能力减弱，不适宜长期服用。如果老人有眩晕、头痛、肢体麻木等症状，也应该在医生指导下，根据病情变化用药。

老人怎样吃天麻最好

天麻脑花

材料

猪脑200克，天麻10克，料酒5克，盐3克，大葱5克，姜5克，花椒2克，味精1克，胡椒粉1克。

做法

1.把猪脑轻轻地去掉筋膜，在锅中倒入清水加入料酒、少许盐，把猪脑放进去煮；

2.煮开后，捞出猪脑，放入事先准备好的盛有清水的砂锅中，放入姜片、天麻片、花椒、大葱段，接着上火煮；

3.煮开之后把浮沫撇掉，换小火接着煮十分钟左右，再放一点盐、味精和胡椒粉。

天麻蒸鸽子

材料

鸽子1只，天麻粉1匙，红枣6颗，枸杞子1匙，西洋参6片。

做法

1、将鸽子开肠破肚，去除不需要的内脏，洗净；

2、加料酒、天麻粉、葱节、红枣、枸杞子、西洋参一起放在碗里，入蒸锅蒸2小时，取出即可。

哪些人不宜吃天麻

1、天麻为祛风湿药材，凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等则不建议使用。

2、易过敏的人不宜服用，天麻过敏的常见症状有瘙痒、红肿、恶心呕吐等。

3、天麻有一定毒副作用，孕妇、婴幼儿不宜服用，以免导致身体不适。

4、天麻药理反应复杂，慢性疾病者不宜服用，或在医生指导下用药。