野生鸡腿菇可以吃吗（100种食用菌大全图片）
2023-12-10
更新时间：2022-05-06 18:01:01作者：admin
胖大海是生活中常见的一种中药材，药用价值比较高，在生活中比较受欢迎，那胖大海可以吃进肚子里吗？胖大家喝了胃不舒服怎么回事？
可以吃，但没必要吃。
胖大海是生活中常见的中药材，要被称作大海、大海子、大洞果，是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，其口感味甘性寒，具有很好的清热利咽、润肠通便等作用。
一般胖大海吃法主要是煮水或者泡水喝，每次用量2-3枚就可以了，泡水过后的胖大海是不建议再吃的，其服用价值已经比较低了，并且此时的胖大海含有大量的维生素以及纤维素成分，直接吃进去会加重人体肠胃负担。
主要考虑是以下原因：
胖大海是生活中常见的一种中药材，虽说养生保健的作用比较强，但胖大海是寒性的，用量过多可能会刺激其肠胃，导致其出现腹痛、腹泻等不适症状发生。
其次就是对于胖大海过敏的人群来说，也是不建议吃胖大海的，否则会诱发其过敏症状，从而导致其脾胃虚弱，一般要是自身对胖大海过敏，那么就不要再吃胖大海了，避免诱发或者加重自身过敏症状。
胖大海是具有一定治咽炎效果的。
胖大海味甘性寒，归肺、大肠经，本身就具有很好的利咽开音的效果，对于肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛等症状引起的咽炎，这时候服用一些胖大海是具有一定治疗缓解作用的。
但生活中诱发咽炎的原因比较多，而胖大海对于严重的咽炎并没有去除病根的作用，因此建议咽炎患者最好是就医进行检查再结合并且用药最好。
主要有以下人群不宜吃。
胖大海性质寒凉，过量吃会加重人体体寒的症状，因此对于脾胃虚寒的患者来说，要慎食胖大海，避免诱发或者加重其不适症状发生。
胖大海性质寒凉，主要适用于有肺热引起的咳嗽痰多，对于风寒咳嗽的患者来说，不要去吃胖大海，避免诱发或者加重其病情。
很多人胖大海的时候会泡很长时间，认为这样胖大海的成分才会充分散开，但其实胖大海是很松散的，只要将其置于开水中泡发3-5分钟左右就可以进行饮用，时间太长会导致水温变凉，从而影响胖大海的口感以及功效；其次就是胖大海可以泡几次，直到胖大海其中的成分完全变淡为止。