西洋参和茯苓都是生活中常见的药材，西洋参有补气、清热的功效，茯苓利水渗湿、健脾宁心，茯苓西洋参面膜有哪些功效呢？

茯苓西洋参面膜功效

美白淡斑

《本草品汇精要》载：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓有美白祛斑、润泽皮肤的功效。西洋参含人参皂苷，可以促进血液活力，清除自由基和抗氧化，有美容嫩肤的作用。西洋参和茯苓一起使用，可以美白、淡斑、抗衰老。

茯苓西洋参面膜怎样做

材料

白茯苓15克，西洋参10克，蜂蜜30克。

做法

将西洋参和白茯苓打磨成粉，加入蜂蜜调成糊状即可。

茯苓西洋参面膜敷多长时间

5~10分钟

茯苓西洋参是用中药细粉和蜂蜜调和而成，含有的水分较少，因此不宜敷太长时间。一般来说，面膜在脸上稍干就可以清洗了，大概需要5~10分钟，清洗干净后擦干水分，然后进行正常的保湿护肤。

茯苓西洋参面膜几天敷一次

一周2~3次

茯苓西洋参面膜一周敷2~3次即可，天天敷面膜会给肌肤增加负担，而且中药面膜具有一定的去角质作用，长期去角质会导致面部肌肤清洁过度，容易泛红、过敏，还可能导致肌肤屏障受损。

茯苓西洋参面膜敷完要洗吗

敷完要洗

不管是保湿面膜、美白面膜还是中药面膜，敷完面膜后都建议用清水清洗，多余的面膜精华不能被吸收，会给肌肤带来粘稠、闷腻的感觉。特别是睡前敷面膜，不清洗很可能会导致长痘。敷完面膜再做保湿、补水护肤，这样的美容效果更好。