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蛋白粉的作用和功效 蛋白粉的作用和功效和副作用

更新时间:2024-09-04 15:21:34作者:佚名

蛋白粉的作用和功效 蛋白粉的作用和功效和副作用

1、蛋白粉的功效比较多,能提高免疫力,而且还能补充营养,如果长期服用蛋白粉的话,人的抵抗力会更强壮,而且它还可以促进新陈代谢。

2、经常吃一些蛋白粉也可以补充所需要的大豆蛋白和酪蛋白等,也可以补充乳清蛋白,这些都是很营养的元素。对于产后的女性或者是体虚的患者都可以服用。

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