文章目录：

1、清明节踏青放风筝的好处和禁忌

2、南京过重阳节的习俗：登高远眺放风筝

3、梦见放风筝是家破人亡的意思吗

4、清明节为什么要踏青 好处多多

5、解惑：清明节为什么要放风筝

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1、清明节踏青放风筝的好处和禁忌

“佳节清明桃李笑，雨足郊原草木柔。”一年一度的清明节到来之际，是人们郊游踏青的好时候，而在清明时节春游的时候，很多人都不忘带上风筝。那么就让老黄历为你介绍，清明节踏青放风筝的好处和禁忌事项。

清明节踏青放风筝的好处

清明时节出游踏青，放风筝是一个不错的选择，它是很棒的休闲运动，同时又具有一定的养生保健功效。首先，放风筝能使人忘记烦恼与压力，用一条线牵住远飞的风筝，有一种“一线握在手，天高任鸟飞”的愉悦心情，使气血调和、心旷神怡。放风筝需要技巧，是一项很好的健脑运动。

其次，放风筝能促进机体的代谢功能、改善血液循环，消除体内积热，达到强身健体、运动养生的目的。放风筝的同时，人们在寻觅追逐飞鸟和风筝的过程中，要调节视野、变换焦距，对消除眼疲劳大有好处。

因此，长时间看书学习的学生们和一天到晚都坐在电脑前工作的人们更适合放风筝。放风筝时眼睛专注凝视，这种向上看远处某一定点的特性，可促使眼睫状肌放松休息，从而预防、治疗近视眼。

清明节踏青放风筝的禁忌事项

放风筝最好到郊外，城区空间狭小，车辆多，稍不注意就可能出现意外。现在的大型风筝线，材质多是凯夫拉线或特多伦线，不容易断，可以承受100公斤左右的拉力，这种情况下，紧绷的风筝线就会成为一把锯子，危险不言而喻。

六招避免风筝线伤人

1、选择空旷的场地，并使用有明显颜色的风筝线，避开建筑物和树木。绝对不能在设有高压线的地方和公路、铁路两侧放风筝。

2、因为风筝线只有在绷紧的状态下才有破坏力，一旦出现不可控的状况时，要及时将风筝线割断，并把线整理带走，防止误伤行人。

3、儿童放风筝，最好选择小风筝，使用棉质风筝线。

4、如果看见附近有人在放风筝，一定要注意安全，骑车人最好放慢车速，或者推行一段，行人也不要奔跑。

5、一旦身体接触到风筝线，要迅速向反方向躲开，尽量避免颈部、面部和手指接触风筝线，以免受伤。

6、医生提醒，遭风筝线割伤后，如果出现流血现象，要尽快裹上纱布，情况严重的话，应立即就医。

另外，有关节疾病特别是腰椎关节疾病的人，不适合放风筝。而过敏体质的人尤其对花粉过敏的人，也千万不能到草地、鲜花盛开的地方放风筝，以免身体没锻炼成，过敏旧疾倒犯了。

2、南京过重阳节的习俗：登高远眺放风筝

每个节日都有它的节日习俗，重阳节也不例外。在这个节日里带着家人登高望远赏菊，也是别有一番风味的。那么南京过重阳节的习俗是什么？也是登高望远赏菊吗？一起和小编来看看吧！

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食俗——吃重阳糕、饮菊花酒

饮食习俗主要包括吃重阳糕、饮菊花酒、城郊（老人选择城内有高阁的酒楼）螃蟹宴饮等。有的人家在糕中添加枣、栗（俗称“枣栗糕”）赏给子女，借助谐音寓意“早日自立高升”。如逢当日嫁女，娘家都要送重阳旗和时鲜盒（俗称“重阳节盒”），祈盼图个吉利顺畅。

江苏省华夏民俗研究协会、民俗学家季曲康认为：重阳节吃糕的习俗，也是南朝时在南京形成的。据《南齐书》载，南朝宋武帝刘裕即位后，精武励志，曾在后湖（今玄武湖）大规模演练水军，刘裕还规定：九月初九为骑马射箭、检阅军队的日子。

相传现在仍流行的重阳糕，糕上插以五色剪纸令旗，就是当年发给士兵的干粮的遗制。季曲康告诉记者，古人还有一种说法是：古人崇尚“登高避灾”，因“高”与“糕”字谐音，后来就逐渐用吃糕代替“登高”，流传为重阳节品尝重阳糕的习俗。

《金陵岁时记》还载：“吾乡重九之夕，铺家治酒剥蟹，以犒店夥，佐以咸鸭。自是夕酒后，工人始夜作矣，至清明而罢。亦铺家俗例也。”有些店铺老板借机款待伙计，因为随后生意不断忙碌，此后直至清明，伙计都要经常加班。故老南京谚云：“吃了重阳酒，活计不离手。”

陈设——重阳旗

老南京人家制作三角形的重阳旗，以五色纸缕为花纹，中嵌“令”字，或插于门上，或插于重阳糕上，或为小儿的玩具。有些大户人家为了营造节日氛围，还在自家庭院竖立用五色纸裁剪缀成的旗子。有些纸张店、香烛店此间也有各色重阳旗出售。不少人家将菊花插于自家的花瓶中。有的店家在门前、广庭中，陈列艺菊供人欣赏。

配饰——佩戴茱萸

配饰主要包括衣服上插或佩戴茱萸（一种具有香味的药性植物），意在强健躯体、驱瘟消灾。

主要活动——登高望远赏菊

重阳登高的风俗真正流传是始于六朝的：南朝时期梁朝代的吴均《续齐谐记》中记载这样一个故事：汝南桓景随费长房游学累年。长房谓之曰：“九月九日汝家当有灾厄，宜去：令家人各做绎囊，盛茱萸，以系臂；登高、饮菊花酒，此祸可消。”景如言，举家登山。夕还家，见鸡、狗、牛、羊一时暴死。长房闻之曰：“代之矣。”今世人每至初九登山饮菊花酒，妇人带茱萸囊是也。

农历九月俗称“菊月”。正值秋高气爽、菊香蟹肥之际，四野黄花遍地开，景色分外撩人。如今的重阳节，人们更多地选择与家人出游，或者一同去赏菊。鸡鸣山麓、菊花台、秀山公园（后更名为南京第一公园）、玄武湖公园等，都曾是老南京民众的赏菊胜地。想赏菊的市民，还可以驱车30多公里，到江宁区湖熟街道周岗社区，观赏到成片的彩色“菊花海”。

3、梦见放风筝是家破人亡的意思吗

我们都知道放风筝要在太阳很小而且有风的时候放，不然可能会被太阳刺眼，而且还可能飞不起来。其实我们有时候在梦中也会梦见放风筝，那在周公解梦中，梦见放风筝是什么意思呢？是家破人亡的意思吗？且看下文解析！

梦见放风筝的梦境解析

梦见放风筝不是家破人亡的意思，而且梦境主要与自己的潜意识有关，并无此类含义。不过却可能代表你预订的计划可能会落空，提醒梦者应该调整目标，把计划制定得更加实际一些。

不同的人梦见放风筝的梦境解析

怀孕的人梦见放风筝，预示生女，秋占生男。难产小心。

本命年的人梦见放风筝，意味着一切谦让可获吉祥，可望如意顺利。

恋爱中的人梦见放风筝，说明若能化解僵局或误会则可成。

做生意的人梦见放风筝，代表平顺得财，慎防小人陷害，稍有变动。

上学的人梦见放风筝，意味着成绩合格，有录取希望。

梦见放风筝的相关梦境解析

梦见风筝轻巧地飞，预示梦者可以达到理想的最高目标。

梦见风筝线断了，或者风筝坏了，提醒梦者处事时应该谨慎，小心对待，从而避免失意。

梦到自己在放风筝，代表事业繁荣昌盛，如果风筝掉下来了，代表自己正遇到困难，如果处理不好，事业可能会失败。

梦见放风筝的心理学解析

心理分析：在心理学中，梦中见到风筝，显示你追求更大的精神自由，希望摆脱束缚，甚至希望摆脱“拴索的风筝线”。表示梦者不愿意作为别人的傀儡，想要自己自由自在的活出自我，所以有此梦境。

原版周公解梦分析梦见放风筝

放风筝，少女失恋。《周公解梦》

放风筝，事事落空。《周公解梦》

梦见放风筝的吉凶

基础运佳，境遇安全，而可顺利成功，成功运也不错，因之亦可向上伸展发达，人格凶数，陷于行为不修，品性不端，恐过于放荡不羁之境，易生破乱变动或荒亡流败之虑，请好自为之，而得免于损折自福。若无凶数便无灾祸之忧。【大吉】

梦见放风筝的宜忌

「宜」宜刷卡，宜认错自首，宜购物。

「忌」忌听相声，忌露天聚餐，忌看日出。

4、清明节为什么要踏青 好处多多

2018年的清明节很快就要到了，这是一个祭祖扫墓，慎终追远的节日，也是一个出游踏青，亲近自然的好时节。那么清明节为什么要踏青呢，其实是有很多好处的，现在就让老黄历为你细细道来。

踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。清明节祭祖活动往往在郊外进行，人们把祭祖扫墓和郊游踏青结合起来，即追思先人，又健康身心，于是踏青成为清明节的习俗之一。

中国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景，至唐宋尤盛。据《旧唐书》记载：“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。”可见，踏青春游的习俗早已流行。到了宋代，踏青之风盛行。

清明时节，春暖花开，春和景明，正是人们出游踏青的好时节。不过，踏青习俗的形成最初却不是因清明节，而是与早于清明的上巳节有关。

所谓上巳，原指三月上旬的一个巳日，旧时风俗因此日临水祓除不祥，叫做修禊。另据《宋书·礼志》：“自魏以后但用三日不以巳也。”可知，曹魏以后，上巳节固定为每年的三月三日。

上巳日，古人多到水边春游祭祀，除灾求福，主要是祈求人类的繁衍。这天，已经憋闷了整整一冬的人们纷纷走出家门，集体在水边举行仪式，祭祀主管婚姻和生育的神灵。所以，这个时候也是那些多情男女相会求偶的“春宵一刻”。此外，两个氏族之间也往往借上巳节日在野外相聚，搞些对歌、跳舞的活动，沟通彼此的感情。后来，上巳节演变成郊外踏青游春，水边宴饮赏春的节日。

由于上巳距寒食、清明皆较近，上巳郊外踏青的习俗便延续到清明节后。你想，谁不喜欢醉身于自然去漫赏无边的春色呢？所以，清明踏青寻春便成为历代文人下笔的题材。

实际上，清明踏青的内在意义在于顺应时令节气，阳春三月，生气始盛，万物萌生，人们走出屋门，来到野外，积极主动地迎合时气，以促进自身体内的阳气流转，这对身体的健康大有好处。

清明踏青好处多多

改善血液循环。清明时节，气温转暖，郊野春游，做些轻微活动，可以增强下肢肌肉和筋键的活力，灵活百骸，使气血运转，冠状动脉血循环得到改善，是强心最佳法。

按摩人体脏器。清明时节，芳草萋萋，心恋崎岖，信步闲游，全身都会受到震荡，这种震荡可以防止血管壁出现沉淀物，加速里面渣滓的散退；有节奏的步行，低频、适度的颤动，对内脏器官更能起到按摩的作用。

调整人体代谢。清明时节，春和景明，大地绿遍，空气新鲜，阳光充足，大气中的“长寿素”——阴离子较多，是调整人体代谢的天然“药物”，更是治疗精神紧张的理想“解毒剂”。

5、解惑：清明节为什么要放风筝

清明节有不少独特习俗，比如禁火、寒食、上坟扫墓、踏青春游等。相信这些大家都知道了，不过相传清明节还有放风筝的习俗哦！想知道清明节为什么要放风筝吗？到底是有什么寓意呢？有兴趣的话就接着往下看吧。

唐代诗人高骈写有《风筝》一诗：“夜静弦声响碧空，宫商信任入来风；依稀似曲才堪听，又被风吹别调中。”风筝真正的命名，《询刍录》记载：风筝，即纸鸢，又名风鸢。五代时李邺于宫中作纸鸢，引线采风为对，后于鸢首以竹为笛，风入笛管发出悦耳之声，好似“筝”鸣，俗称风筝。

清人潘荣陛所著《帝京岁时纪胜》记载：“清明扫墓，倾城男女，纷出四郊，提酌挈盒，轮毂相望。各携纸鸢线轴，祭扫毕，即于坟前施放较胜。”古人还认为清明的风很适合放风筝。《清嘉录》中说：“春之风自下而上，纸鸢因之而起，故有‘清明放断鹞’之谚。”

在古人眼里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。所以每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风筝拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

清明放风筝是普遍流行的习俗。这个习俗在《红楼梦》中就有：当风筝放飞升高后就有意把引线剪断，让风筝远远飘去，据说它可以带走晦气、烦恼、苦闷、忧患与病痛。于是有人便将自己的苦恼事写在纸上，扎在风筝上，让它随着风筝一去不复返。值得一提的是，人们还常常在清明节放风筝。放风筝作为清明习俗之一，流传已久。从元宵节后放风筝活动一直持续到清明节，所以古时也把清明节称为“风筝节”。古时放风筝是一项具有意义的户外活动，目的是为了放掉身上的“晦气”。

当然，随着时光的流逝，现在放风筝早已冲去旧时的“巫术”色彩，人们只不过是借此表达自己的美好愿望而已。如今放风筝成为了一项颇受大众喜爱的娱乐活动，人们在户外放风筝大大舒展了平日紧张严肃的气氛，调节了忙碌的生活节奏。

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