文章目录：

1、关怀和了解弱能人士的世界弱能人士日

2、世界微笑日的由来，你了解吗

3、世界保健日的来历，你了解吗？

4、世界主要节日，了解世界从节日开始

5、重视更年期女性健康的世界更年期关怀日

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1、关怀和了解弱能人士的世界弱能人士日

弱能人士，即是人们一般说的智力障碍者，或是一些身体器官功能低下的人士。关爱弱能人士，是国际社会共同的话题，联合国还设立了以关怀和了解弱能人士为主题的世界弱能人士日，今天就让世界节日大全为你介绍。

问：世界弱能人士日是几月几日？

答：世界弱能人士日是12月5日。

每年12月5日的世界弱能人士日是1990年由联合国订定的，世界弱能人士日的主要目的是让更多居民认识弱能人士，从了解、关注开始，进而接纳他们，并促进居民大众对弱能人士采取积极的开放态度。

国际社会提倡，每年的世界弱能人士日，世界各国应该通过举办一系列的宣传活动，加深社会大众对弱能人士的了解，并藉此团结各民间机构，交流对弱能人士服务的经验。

弱能人士即所谓智障人士，他们需要社会的帮助，这种帮助并不应该停留在金钱上。他们需要的是精神上的抚慰和心灵上的开发，他们需要接触社会，需要实实在在的帮助，需要更多的人帮助他们学会生存并且体会生活的幸福。

为了关爱弱能人士，国际上还举办了世界特殊奥林匹克运动会，这是基于奥林匹克精神，专门针对智障人士开展的国际性运动训练和比赛。通过参加特奥运动，智障人可以增强身体机能，动作技能，自尊，自信，培养友谊以及得到家庭成员的支持。

2、世界微笑日的由来，你了解吗

“笑一笑，十年少。”微笑是最好的灵药，世界微笑日这个大家耳熟能详的节日，这一天是全世界人类的节日，一个微笑的节日，也是唯一一个表情节日。而你知道世界微笑日的由来么？想要更多的了解世界微笑日，本期传统节日为你解析。

从1948年起，每年的5月8日，世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”。的确，每一个人都需要放缓脚步，静观周围美好的事物，凝神谛听大自然的天籁，让绷紧的脸庞舒缓，皱紧的眉宇打开，让微笑在脸上绽放，才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。

从1948年这个节日订立起，每年的5月8日就变得温馨起来。在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来。

微笑是世界通用的语言，这个自1948年创立的节日，以其独有的温馨和魅力，为我们生活的这个世界增添了很多温暖。微笑同生活中的阳光、空气、水分一样重要。一项关于“和谐社会”的调查显示，八成以上民众认为“微笑”最能展示一个地方的和谐程度。微笑是人类最好的心态，微笑是人类最靓的表情，微笑是人类最美的语言。让我们把微笑写在脸上，把真诚与温暖带给他人，用微笑浇出和谐的花儿。

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3、世界保健日的来历，你了解吗？

对于身体的保护是如今的人十分在乎的，无论是燕窝、鱼翅、海参等这些珍贵的东西，但凡事有钱的人都是不会放弃购买的。而也有着一个世界保健日是为了提升人民的身体健康的节日。那么你知道为什么会有着世界保健日吗？

1946年2月，联合国经社理事会决定召开卫生方面的国际会议，同年6—7月召开第一届世界卫生大会，世界卫生组织正式成立，总部设在日内瓦，并于7月22日正式批准了由61个国家签署的世界卫生组织《世界卫生组织法》。

世界卫生组织的宗旨是：提高世界人民健康水平，承担国际卫生工作的指导与协调责任；协助各国政府加强卫生业务，发展与会各国之间的技术合作，并在紧急情况下给与必要的医疗卫生救济；提倡流行病、地方病及其他疾病的防治工作；促进营养、环境卫生及食品、生物制品与药物等的国际标准化。

为了纪念《世界卫生组织组织法》批准日，第一届世界卫生大会决定，每年10月13日为“世界保健日”。倡议各国举行各种纪念活动，第二届世界卫生大会决定自1950年起，依《世界卫生组织组织法》正式确定每年10月13日“世界保健日”，每年世界保健日都要选择一个与公共卫生领域相关的主题。

旨在提高全世界公众对这一保健领域的认识，借此激发起一项长期宣传活动，促使该领域工作的开展。“世界保健日”期间，包括我国在内的世界卫生组织各会员国，都举行纪念活动，推广和普及有关健康知识，以提高人民健康水平。

4、世界主要节日，了解世界从节日开始

世界各个国家和地区，都有着别具风情的节日，而其中有一些随着时间的推移传播到世界各个角落，成为人所共知的世界性节日，今天的世界节日大全就为你介绍，世界主要节日有哪些。

新年（1月1日）

新年，即一年的第一天，为世界多数国家通行的节日。世界各国，特别是古代都有不同的日期，现代世界多数国家为公元制纪年的1月1日。在中国古代，也称元旦，现代将“元旦”称为公历新年，将“春节”称为农历新年。当日，人们会以各种不同的方式庆祝新年的到来。

情人节（2月14日）

情人节又叫圣瓦伦丁节或圣华伦泰节，即每年的2月14日，是西方的传统节日之一。男女在这一天互送礼物用以表达爱意或友好。情人节的晚餐约会通常代表了情侣关系的发展关键。现已成为欧美各国青年人喜爱的节日，其他国家也已开始流行。

而在中国，传统节日之一的七夕节也是姑娘们重视的日子，因此而被称为中国的情人节。由于能表达共同的人类情怀，各国各地纷纷发掘了自身的“情人节”。

愚人节（4月1日）

在这一天人们以各种方式互相欺骗和捉弄，往往在玩笑的最后才揭穿并宣告捉弄对象为“愚人”。玩笑的性质极少包含实质恶意，但个别玩笑由于开得过大而引起人们的恐慌，产生较大规模反响及衍生成为（传媒）谣言和都市传说，所以对于人们来说一般会加以避免如灾难之事的玩笑。

复活节（春分月圆之后第一个星期日）

复活节是一个西方的重要节日，在每年春分月圆之后第一个星期日。基督徒认为，复活节象征着重生与希望，为纪念耶稣基督于公元30到33年之间被钉死在十字架之后第三天复活的日子。

万圣节前夜（10月31日）

每年的10月31日，是西方世界的传统节日，主要流行于撒克逊人后裔云集的美国、不列颠群岛、澳大利亚、加拿大和新西兰等西方国家。当晚小孩会穿上化妆服，戴上面具，挨家挨户收集糖果等。

万圣节通常与灵异的事物联系起来。欧洲传统上认为万圣夜是鬼怪世界最接近人间的时间，这传说与东亚的中元节与盂兰节类似。美国明尼苏达州的阿诺卡号称是“世界万圣夜之都”，每年都举行大型的巡游庆祝。

感恩节（11月的第四个星期四）

感恩节是美国人民独创的一个古老节日，初时感恩节没有固定日期，由美国各州临时决定。直到美国独立后的1863年，林肯总统宣布感恩节为全国性节日。1941年，美国国会正式将每年11月第四个星期四定为“感恩节”，感恩节假期一般会从星期四持续到星期天。

平安夜（12月24日）

在大部分基督教国家，平安夜是圣诞节节日之一，但现在，由于中西文化的融合，已成为世界性的一个节日。平安夜传统上是摆设圣诞树的日子，但随着圣诞节的庆祝活动提早开始进行，例如美国在感恩节后，不少圣诞树早在圣诞节前数星期已被摆设。

平安夜到来时，千千万万的欧美人风尘仆仆地赶回家中团聚。圣诞之夜必不可少的庆祝活动就是聚会。大多数欧美家庭成员团聚在家中，共进丰盛的晚餐，然后围坐在熊熊燃烧的火炉旁，弹琴唱歌，共叙天伦之乐；或者举办一个别开生面的化妆舞会，通宵达旦地庆祝。

圣诞节（12月25日）

每年12月25日的圣诞节，是全世界大多数基督徒纪念耶稣诞生的日子，同时也是西方世界以及其他很多地区的公共假日，圣诞节据说是约在耶稣升天后百余年内才出现的，第一个圣诞节是在公元138年，由罗马主教圣克里门倡议举行，而教会史载第一个圣诞节则在公元336年。

由于圣经未明记耶稣生于何时，故各地圣诞节日期各异。直到公元440年，才由罗马教廷定12月25日为圣诞节。公元1607年，世界各地教会领袖在伯利恒聚会，进一步予以确定，从此世界大多数的基督徒均以12月25日为圣诞节。

5、重视更年期女性健康的世界更年期关怀日

更年期综合征，指的是广大女性朋友在经历更年期阶段时，会出现的一系列轻、重不同的临床症状，常见的如头痛、眩晕、耳鸣、失眠，情绪烦躁、多疑等，给女性群体造成了不少困扰。为了关爱更年期女性的身心健康，国际社会设立了世界更年期关怀日，今天的世界节日大全就为你介绍。

问：世界更年期关怀日是哪一天？

答：世界更年期关怀日是每年的10月18日。

10月18日是“世界更年期关怀日”。所谓“更年期综合征”是指妇女在经历更年期阶段时会有轻、重不同症状表现的临床名称，世界更年期医学会选定每年的10月18日为“世界更年期关怀日”，并召集全世界49个国家，期望共同重视中老年妇女的健康，并采取行动进行更年期教育保健活动。

世界更年期关怀日的设立背景

根据联合国世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的更年期妇女人口，我国的更年期女性超过2.1亿，约占总人口的1/7。而且随着寿命的延长，妇女会有30年以上的岁月在更年期以后度过。更年期也正是许多疾病明显增加的时候，糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病，老年性痴呆症、妇科肿瘤等众多疾病等集中向女性袭来。

更年期女性该注意什么

患有更年期综合征的女性，除了应注意更年期的自我保健，改变不良生活习惯，比如抽烟、酗酒之外，症状严重的还需要积极就医，在专业医生的指导下进行激素治疗。国际绝经学会的指南指出：老年男女应用激素或激素替代物将是延缓衰老和提高生活质量的重要措施之一。

更年期饮食调养秘诀

1、均衡饮食并加钙

更年期女性因为卵巢激素分泌不足，容易流失骨质，此时不宜再贸然节食，否则会增加骨质疏松的风险，应该维持均衡的饮食，并且摄取含钙食物，充足的钙质同时也能避免夜间盗汗、腿部抽筋或情绪沮丧。推荐：世界无烟日简介

2、摄取助眠食材

如黄豆、山药、红枣、百合等，对于改善更年期女性尿频、失眠也有很大的帮助。

3、多喝水

补足水分，能减轻发热潮红等不适。

4、少喝咖啡与酒

咖啡因和过量的酒精会干扰睡眠，也会影响体内激素水平，让骨质流失得更快。

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