文章目录：

1、樟树根的功效与作用，你了解吗

2、桂花茶的功效与作用，你了解吗

3、黑茶的功效与作用，你了解多少

4、藏红花的功效与作用，你了解多少

5、樟树叶的功效与作用，你了解多少

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1、樟树根的功效与作用，你了解吗

现代医学基于中医的基础之上，人们同疾病作斗争的经验和理论知识整合写出了中医这个理念。中医对于中国文化来说，起着不可磨灭的作用。本期健康饮食文化，带你来看看樟树根的功效与作用。

樟树根的简介

【异名】香通，樟脑树根、土沉香、山沉香。

【来源】为樟科植物樟的树根。

【采集】2～4月间采挖。洗净，切片硒干。

【药材】为横切或斜切的圆片，直径4～10厘米，厚2～5毫米。质硬，有樟脑气味。以片大、均匀、色黄白、气味浓香者为佳。产江西、四川、贵州、广东、湖南、江苏。

【性味】辛，无毒。

樟树根的功效与作用

理气活血，除风湿。治上吐下泻，心腹胀痛，风湿痹痛，跌打损伤。

1、治一切气痛，理痹，顺气，并霍乱呕吐。

2、治风湿疼痛，跌打损伤。

3、理气，行血，健胃。治胃病，筋骨疼痛，脚汗。

2、桂花茶的功效与作用，你了解吗

桂花是中国的十大花卉之一，在现代园林中广泛使用。桂花不仅有观赏价值，在饮食方面贡献也是很大。古代的时候就有了桂花糕这种小吃，而且桂花茶也是一绝。本期健康饮食文化带你来看看桂花茶的功效与作用。

1、桂花茶能醒脑提神。外形颗粒紧细匀整，色泽乌润，香味浓郁，甜爽适口，汤色红亮，叶底红匀；加工成袋泡茶香韵尤为细腻悠长，久久不散。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的桂花茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将桂花茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留

3、黑茶的功效与作用，你了解多少

黑茶是一中国的六大茶类之一，是中国非常特殊的一款茶，外貌看起来也正如名字一般是黑色的，黑茶含有丰富的维生素k，你知道黑茶还有什么功效与作用吗？本期饮茶文化一起了解一下吧！

黑茶的营养成分丰富，以维生素和矿物质的含量最为可观，此外，蛋白质、氨基酸、糖类化合物也不少。此外，黑茶中含有丰富的茶叶多糖化合物、茶皂素、茶色素、单宁酸、特种氨基酸。

黑茶中的茶叶多糖化合物、茶皂素、茶色素都具有清洁血管、降低血糖、降低血压、降低胆固醇、降低血脂，提高心血管功能的作用，从而有效促进心血管健康。黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。

黑茶中含有丰富的维生素b1，维生素b1在脂肪氧化分解释放热量过程中起着重要作用，可以促进脂肪燃烧；黑茶中丰富的单宁酸可以清理肠胃，防止忌食，及时排出代谢废物。

黑茶中的茶色素是一种强效的抗氧化剂，具有清除人体中损害健康细胞的自由基的作用，从而缓解皮肤老化和皱纹的出现，经常饮用喝茶具有不错的美容效果。除此以外，丰富的矿物质如锌、锰、铜、硒等、胡萝卜素、黄酮类化合物，维生素e，具有促进细胞新生、延缓衰老的作用。

黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。

黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。

4、藏红花的功效与作用，你了解多少

藏红花也被称为番红花和西红花。藏红花是一种比较名贵的中药材。有强大的生理活性。有镇静，祛痰作用。可以用于调经，发热，肝脾肿大，胃病等等。都能够起到很好的作用。那么本期健康饮食文化就带你了解藏红花的功效与作用。

增强体质的作用

长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病。藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力。

调神静气的作用

长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。

养颜美肤的作用

现代女性承受巨大的工作和生活压力，容易造成焦虑、不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不见的毛细血管淤塞，血流速度减慢，千万肌肤缺氧。严重时会因血液淤滞，色素沉淀，水分被挤出血管，导致肌肤因缺氧而失去自然光泽，肌肤表面出现色素沉淀的斑点。

饮藏红花茶颗最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，明显发送血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。

对子宫的作用

煎剂对小鼠、豚鼠、兔、犬及猫的离体子宫及在位子宫均有兴奋作用，小剂量可使子宫发生紧张性或节律性收缩，大剂量能增高子宫紧张性与兴奋性，自动收缩率增强，甚至达到痉挛程度，已孕子宫更为敏感。在家兔子宫瘘实验中，小剂量对子宫亦可出现抑制，或先抑制后兴奋等作用，尤其是乙醇提取液应用于未孕家兔子宫时，多见抑制现象。

兴奋子宫的作用，可被乙磺酸麦角毒碱（肾上腺素能阻滞剂）所部分阻断，而阿托品则不能；故认为对子宫的作用，一部分为对子宫肌细胞的直接作用，一部分则与肾上腺素能受体有关。

5、樟树叶的功效与作用，你了解多少

俗话说：树大招风。树木对这个世界、对人的作用不可小觑。我们都知道树木的作用有很多，那么树叶有什么作用呢？树叶不仅美观，而且还可以做药，比如樟树叶吧。那么樟树叶的功效与作用呢？一起来饮食文化里看看吧。

樟树叶，樟科植物樟的叶片。具有一定的药用价值。樟树叶子是卵形的，叶子的正面碧绿碧绿的，好像在上面抹了一层油一样，叶子反面则是粉白色的，摸上去很光滑。与其他树不同的是，香樟冬天不掉叶，依然是青翠依人，到清明时节时，老叶便换上了火红的衣裳，风一吹，樟树叶便飘飘洒洒地落了一地，化作“春泥”更护花。

【功效】祛风；除湿；解毒；杀虫；主风湿痹痛；胃痛；水火烫伤；疮疡肿毒；慢性下肢溃疡；疥癣；皮肤瘙痒；毒虫咬伤

【用法与用量】内服：煎汤，1～3钱；或捣汁、研末。外用：煎水洗或捣敷。

【宜忌】孕妇忌服。

【选方】①治面黄虚肿：樟树叶、大血藤。研末，每次五分，开水送服。

②治钩虫病：樟树嫩梢半斤。炒黄，水二斤，煎至半斤，次晨空腹温服。

③治脚上生疮，此疮个个如小笔管大者：樟树叶，捣熟，略掺拔毒丹，外贴樟树叶，连换。

④治阴疽：樟树鲜叶合冷饭粒捣敷患处。初期能消，如已化脓则能排脓。

⑤治鹅掌风：樟叶（鲜）水煎熏洗。

④治烫伤起泡：樟叶、皮各适量。晒干烧灰，蛋清调搽。

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