文章目录：

1、母亲节给妈妈做什么菜，美味又富有营养

2、母亲节给妈妈买什么，母亲节给妈妈送什么礼物

3、母亲节送妈妈什么花

4、陪星座妈妈过母亲节

5、让妈妈补补身体，美味又健康的母亲节美食

6、猜你喜欢：

1、母亲节给妈妈做什么菜，美味又富有营养

再过几天，人们将迎来2017年的母亲节，节日到来的时候，为了让妈妈好好休息，不少人会包办家里的大小家务，包括做上一桌好菜。那么今天的传统节日就为你推荐，母亲节给妈妈做什么菜，美味又富有营养。

香菇娃娃菜

主料：娃娃菜或嫩白菜2棵

辅料：香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精，香油

制作：

1、将娃娃菜或白菜叶卷起来；香菇去根部；

2、鸡汤少许入锅烧沸，加入切好的白菜和蘑菇，烧开；

3、加盐、鸡精、姜片和白胡椒粉调味；

4、加入湿淀粉勾芡，点半勺香油，即可出锅。

功效：

娃娃菜具有丰富的营养价值，含有丰富的纤维素及微量元素，有助于预防结肠癌。

香菇能降血压、降胆固醇、降血脂，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

秘制琵琶鸡腿

主料：琵琶腿6根

辅料：葱姜蒜、盐、老抽、糖、白胡椒、白酒、蜂蜜、酱豆腐、可乐

制作：

1、将琵琶腿过开水至六成熟，备用；

2、葱姜蒜炝锅，放入鸡腿翻炒，加入白酒2～3勺，少许盐、老抽；

3、将一听可乐倒入锅内，加入糖少许、白胡椒、蜂蜜两勺、酱豆腐一块；

4、待收汁后即可。

功效：

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

西兰花炒虾仁

主料：西兰花1小棵、虾仁8个

辅料：大蒜1瓣、生抽5ml、淀粉2g、盐少许

制作：

1、西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟，去除残留的农药

2、将西兰花去掉粗茎，择成小朵

3、虾仁用生抽、淀粉腌一下，大蒜拍破切碎

4、锅中注入适量清水，烧开后加入少许盐，将西兰花放入，煮几分钟熟透后捞出

5、锅中倒入少许油，下蒜末

6、下虾仁翻炒变色

7、放入西兰花翻炒均匀即可出锅

功效：

西兰花具有防癌抗癌的功效，还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。

虾营养丰富，易消化，含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用。

2、母亲节给妈妈买什么，母亲节给妈妈送什么礼物

每年五月的第二个星期日，是全世界流行的母亲节，在这样一个节日里，人们通常赠送给母亲各种各样的礼物，以此来表达自己对母亲的一片深情。那么今天的传统节日就为你介绍，母亲节给妈妈买什么，母亲节给妈妈送什么礼物。

康乃馨鲜花

康乃馨的花语是：母亲我爱您、热情、真情。这样一朵康乃馨，包含着子女对母亲深沉唯一的爱，是一种对于母亲深沉的依恋。数量建议一朵，有唯一的意思；颜色建议选择粉红色，是因为粉红有钦佩、感恩之意。

化妆品/保养品

无论是哪个阶段的母亲都是女人，都有爱美之心，可以在这个特别的日子里送母亲化妆品或保养品，让美丽永远停留在母亲的容颜。购买化妆品或保养品，可以到各大专柜咨询，要注意针对母亲的个人肌肤条件等情况来选择最合适的。

营养品/保健品

根据母亲的身体状况，可以购买一些补充营养、提高免疫力的保健品或营养品，来养护母亲的健康。但需要注意的是，营养品/保健品一定要通过正规渠道购买，最好咨询一下营养师等专业领域人士，选择最适合的产品。

实用家电

可以为母亲添置一些实用的家用小电器，如微波炉、电烤箱、洗碗机、吸尘器等，这些电器可以在一定程度上解放母亲的双手，让母亲在操持家务时更加方便。

3、母亲节送妈妈什么花

俗语说：母爱如海。母亲不仅带来了我们的生命，还用丰富的智慧启迪着我们的心灵。在母亲节来临的时候，大多数人都会选择一束美丽的鲜花，来表达自己的爱意。其实，除了首选的康乃馨之外，母亲节的赠花还有很多的选择。快来看看，哪一种花更适合你的母亲，也更能表达出你对妈妈真挚的感情。

1、你现在已经为人父母了吗？

是的－3

不是－2

2、你亲口对妈妈说过一句“我爱你”吗？

是的－3

没有－4

3、你认为妈妈会成为你的人生榜样吗？

是的－4

不会－6

不知道－5

4、在过去的五年里面，你能够在每一年的母亲节里都送妈妈一份礼物吗？

是的－5

不是－6

5、在以下几个选项当中，哪一个最贴近母亲对你的教育方式：

让你自由发展－8

对你有着严格的要求－9

为你设置好人生道路－7

控制着你的一举一动－6

6、在你的眼中，母亲是一位：

事业有成的女强人－7

普通的劳动妇女－8

依赖丈夫的小女人－9

落伍的家庭主妇－10

7、在你成长的道路上，母亲对你影响最深的地方在于：

积极的心态－蝴蝶兰

勇敢的精神－8

不断的鼓励－萱草

过人的自信－茉莉花

以上都没有－9

9、如果可以把爱分成几个等级的话，你认为妈妈对你表现出来的爱达到下面的哪个等级？

深－茉莉花

中等－10

浅－粉牵牛花

10、在以下几个选择当中，你认为哪一个词最能表达妈妈在你心目中的形象？

高山－毋忘我

大海－深山酢浆

湖水－粉牵牛花

天空－萱草

森林－蝴蝶兰

测试结果：

蝴蝶兰：妈妈含辛茹苦地把你拉扯大，她的人生仿佛只是为了你而存在的。你的快乐和悲伤都牵动着妈妈的心，你的笑容是她此生最大的幸福。妈妈为你付出了那么多的心力，普通的康乃馨不足以表达你对她的深爱。不妨送妈妈高贵典雅的蝴蝶兰，她隐藏的意义是幸福渐渐到来，象征了你给妈妈的希望和动力。同时，蝴蝶兰还含有“我爱你”的意思在其中，非常适合表达你对妈妈的感激和敬爱之情。

萱草：也许妈妈的知识比不上你的渊博，眼界也没有你的开阔，但是她对你潜移默化的影响，让你变得更加坚强和乐观。在你的成长道路上，无论遇到怎样的挫折和失败，妈妈都在你的身边默默地支持和鼓励你。萱草也就是金针花，她的花语是隐藏的爱、忘忧和疗愁，象征着“妈妈您真伟大”。拿她来送给一直用行动关爱你的妈妈，是最合适不过的选择。

茉莉花：你是妈妈心中最疼爱的孩子，从小就在妈妈的呵护和爱惜之中长大，连身边的空气都布满了浓浓的幸福。温柔善良的妈妈对你来说是一位了不起的人物，也是你深深眷恋的人。茉莉花的花语是和蔼可亲，用她来代表妈妈在你心中的形象十分贴切。在这个充满温情的母亲节里，送妈妈一束清香的茉莉花，并且附上一张写满爱语的卡片，相信一定能让你的妈妈感动得热泪盈眶。

粉牵牛花：妈妈对你的爱就像润物细无声的春雨，轻巧地落在你的心房上，虽说不是浓烈万分，却显得绵长久远。你对妈妈的感情也十分含蓄，难以用言语赤裸裸地表达出来，只能凭借着彼此之间的默契来传递。粉牵牛花的花语是纤纤柔情，恰恰隐喻了妈妈和你之间那份温柔细腻的爱意。把她送给挚爱的妈妈，不仅是表达感情的一种方式，同时也显示出你独具心匠的一面。

毋忘我：情人间的爱只拥有一霎那的光辉，朋友之间的爱就算绵长也会因为时空而疏淡。世间上又有哪一种爱能够突破时间，永恒存在呢？只有父母与子女之间那份血脉相连的亲情，可以冲破时空的界限，永恒不变。你对妈妈的感情刻骨铭心，用言语说出来只会显得矫情和别扭。那就用花语来说出你的心声吧！毋忘我的花语恰恰就是永恒的爱，你说，还有哪一种花比她更适合你送给妈妈呢？

深山酢浆：妈妈把所有的心血都倾注在你身上，你是她一生中最大的骄傲和希望。无论在生活当中遇到怎样的风浪，她都会尽心尽力地保护你，给你营造一个安全舒适的环境。妈妈对你的爱犹如大海般深沉，无法衡量，你的理解就是对她最贴心的回报。深山酢浆隐藏的意思是“慈母之爱”，与康乃馨一起送给妈妈既表达了你对妈妈的感激之情，又表露出你对妈妈的理解之意。

蝴蝶兰：妈妈含辛茹苦地把你拉扯大，她的人生仿佛只是为了你而存在的。你的快乐和悲伤都牵动着妈妈的心，你的笑容是她此生最大的幸福。妈妈为你付出了那么多的心力，普通的康乃馨不足以表达你对她的深爱。不妨送妈妈高贵典雅的蝴蝶兰，她隐藏的意义是幸福渐渐到来，象征了你给妈妈的希望和动力。同时，蝴蝶兰还含有“我爱你”的意思在其中，非常适合表达你对妈妈的感激和敬爱之情。

4、陪星座妈妈过母亲节

母亲节到了，在这特别的日子里想送给妈妈什么礼物好呢？也许母亲并不在乎我们给她们什么贵重的礼物，也许是一个拥抱，或是陪着妈妈一起买菜做菜，我想这可能都是体现浓浓的母亲情意。现在就来看看吧。。看你是如何十二星座妈妈度过母亲节的！！！

白羊妈妈：出游

大方热情的白羊妈妈无论处于哪个年龄段都永远不失活力。只要条件允许，喜欢户外活动的她绝对不会排斥旅游这种活动。所以，“母亲节”这天带白羊妈妈一起出游最合她的胃口。不一定是去风景名胜，也不强求得是热门景点，只要你肯陪她到户外走走，呼吸新鲜的空气，活动活动筋骨，她就会很满足。

金牛妈妈：享受大餐

吃是人类的一大享受。金牛座妈妈其实很注重这种享受，只是有了家庭和孩子之后，常常会考虑到经济问题而降低了自己对美食的欲望。所以，借着“母亲节”这个特别的日子，让她抛下所有的顾虑，感受你的孝心，到她从未去过的餐厅好好享受一顿美食大餐，让她尽情履行吃的义务，体会吃的乐趣！

双子妈妈：购物

喜欢购物是所有女人的天性，绝不会因为年龄的增长而降低了她们逛街的热情。特别是对喜欢寻求新鲜感和变化的双子座女人而言，逛街能刺激她们的眼球，抢购能够撩起她们的热情。平时总是以工作、社交为理由很少陪妈妈逛街的你，在“母亲节”这天不妨放下手里的所有事情，好好陪双子妈妈到各大商场感受折扣的疯狂，体验购物的乐趣。

巨蟹妈妈：亲手准备美食

处处都喜欢为儿女着想的巨蟹，很少会对孩子提什么要求，她只希望孩子们过得开心就好，过节时能够陪在她的身边就是最好的礼物。若是搞太多花样，她还会担心你浪费钱。所以陪她过节的最佳方式就是待在家里，你亲手制作一桌丰盛的大餐，一家人其乐融融的坐在一起品尝，至于菜的色香味已不重要，重要的是你这份心。

狮子妈妈：享受美容spa

女人爱美是人之长情，女人都害怕容颜老去，特别是爱美的狮子座，更怕变成老太婆。所以，“母亲节”这天带着狮子座妈妈去美容馆做一次spa。虽然岁月能带走母亲脸上年轻的光彩，但美容能够掩盖住岁月的痕迹。肌肤在水疗的刺激之下，快速恢复弹性，面色也红润许多。狮子妈妈定会为自己瞬间年轻好几岁而感到开心。

处女妈妈：做健康检查

健康永远是处女座的生活重心，特别是妈妈级的处女座更是认为“什么好都不如身体好”。为了让处女妈妈更加了解自己的健康情况，让她的身体永远保持健康。不妨在“母亲节”时陪同处女妈妈到保健中心做一次全身性的健康检查，会显得很有意义。不仅能换来母亲心理上的安心，也方便她日后做好身体保养计划。

天秤妈妈：听一场音乐会

岁月会消磨掉人们曾经的喜好和生活情调，但难以改变人们原本的性情。天秤座的人天生就对艺术有着莫名的情感，个性也偏向于浪漫。生活让天秤妈妈搁浅了自己原本的艺术情操，但她内心仍然对美好的事物有着渴望。“母亲节”这天不妨带着天秤妈妈去听一场音乐会或是她平日喜欢听的戏曲，让她品尝一份精神大餐。

天蝎妈妈：泡温泉

偶尔泡泡温泉对人的身体健康极为有益，能够缓解一些皮肤病和治疗中老年人常见的关节炎、风湿等病症。特别是对女性而言，温泉中的矿物质能刺激肌肤，起到养颜的作用。恰好天蝎妈妈又特别注意身体的保养，所以“母亲节”带上天蝎妈妈一同去泡温泉再适合不过。既享受了滋润，又能够换来健康。

射手妈妈：烧烤

开明的射手即便已为人母亲，有时候也像个小孩子一样，渴望自由，喜欢新鲜。丝毫不会排斥年轻人的活动，甚至还有些想参与到年轻人当中来。“母亲节”这天不妨把她当成你的朋友，带她一起去感受一次烧烤的快乐。没有她常握在手中的锅子和铲子，只是在户外简单搭起的炉灶上，烤出美味的食物，对于射手妈妈来说绝对新鲜。

魔羯妈妈：按摩

忍耐力和勤劳度都可歌可赞的魔羯妈妈，在家中长期扮演着家庭主妇的角色。家中的任何事务都喜欢亲力亲为，对家人的照顾也是体贴入微，可对自己却表现得粗心大意。她身体有什么不适往往都喜欢藏在心里，忍一忍也就过去了。 “母亲节”这天应该让她彻底放松，你亲自为她按摩按摩全身，让她身体获得放松。

水瓶妈妈：拍亲子照

谁说只有年轻人才喜欢拍照，其实一些成年人，甚至是老年人也同样喜欢用相片去记录生活中的自己。像有点自我的水瓶妈妈就很喜欢拍照。毕竟每个年龄阶段都有每个年龄阶段的姿态，有时候换了件衣服都会显得很不一样，而照片便能把曾经的自己保存下来，成为珍贵的留恋。所以，“母亲节”带上水瓶妈妈去写真馆拍一套亲子照，定能满足她的喜好。

双鱼妈妈：游公园

热爱大自然的双鱼很喜欢将自己置身于大自然之中。感性的她们很容易被青翠的树木，鲜艳的花朵所触动。五月正值百花齐放的好时节，所以，在正好属于五月的“母亲节”陪同双鱼妈妈去公园赏赏花，聆听鸟儿的歌声是最好的选择。她会感动于自然界的神奇与奥妙，同时也会因你的孝心而感到内心温暖。

5、让妈妈补补身体，美味又健康的母亲节美食

母亲节来临之际，孝顺的子女们总是想尽各种办法，想让平日里为了家庭百般操劳的母亲歇一歇，喘口气，其中不少人会想办法做上一桌美味又营养的饭菜，希望让母亲养养身体。那么今天的传统节日就为你推荐几道美味又健康的母亲节美食。

美白薏米水

材料：荷兰薏米60克、冰糖30克、冬瓜糖30克、清水2升。

做法：

1、将薏米清洗干净后倒入锅内，然后放入冬瓜糖和冰糖，倒入清水；

2、大火煮开后盖上锅盖，敞个缝隙，转中小火煮1个小时即可；

3、熄火放凉后放入冰箱冷藏保存，随食随取，如果天气凉也可温热后再食用，口味依旧很棒。

功效：薏米是非常健康的粗粮，具有健脾、清热的功效。

禁忌：薏米性寒，故遗尿患者和孕妇不宜。

补血红豆饭

材料：大米150克、糯米100克、红豆80克、盐1小匙。（大米、糯米与红豆的用量可根据实际食用人数进行调整）

做法：

1、红豆洗净，在清水中浸泡2—3个小时；

2、将泡好的红豆捞出，放入汤锅中，注入适量清水，煮开后转小火，一直煮到豆子熟即可关火，注意煮豆子的红汤不要倒掉；

3、将大米和糯米淘洗干净放入电饭锅，再放入刚才煮好的豆子，倒入煮豆子的红汤，加入1小匙盐拌匀，盖上锅盖，按下煮饭档，等待红豆饭煮好即可。

贴士：在火上煮豆子的过程还可以用电饭锅代替，将泡好的红豆沥干水分，加水和盐入电饭锅蒸10—15分钟（蒸至刚熟即可，不必蒸至豆子裂开。）

功效：红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神。红豆粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能；同时富含铁质，能行气补血，非常适合心血不足的女性食用。

乌鸡山药汤

材料：乌鸡、山药、胡萝卜、枸杞、葱、姜、盐、绍酒。

做法：

1、先将枸杞洗净用清水泡一下；

2、乌鸡剁块、山药切块、胡萝卜切块、葱切段、姜切片；

3、锅内做水，乌鸡凉水下锅；

4、大火烧开，焯出血沫，捞出乌鸡温水洗净待用；

5、锅内重新做水，放入葱、姜，放入乌鸡；

6、大火烧开，关小火盖上盖焖45分钟；

7、放入山药块，煮15分钟；

8、再放入胡萝卜，煮5分钟；

9、最后放入枸杞；

10、关小火焖5分钟，即可出锅。

功效：乌鸡有滋养肝肾、养血益精、健脾固冲之功效。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。在乌鸡汤里加入山药，更有健脾益气之效果。

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