打呼噜是一种普遍现象的睡眠质量状况，特别是在在中年男人中十分普遍，很多人都不以为。甚至许多人觉得打呼噜是睡个好觉的主要表现，实际上，打呼声越大，身心健康越非常容易遭受损害，而且夫妻性生活品质也会大幅度降低。

美国一项研究发现，打呼噜是夫妻生活凶手,有25%的夫妻夫妻生活遭受打呼噜的影响。英国一个团体会员也干了相近科学研究，一样发觉，不管针对打呼噜者自己還是其配 偶，打呼噜都显著影响其性生活品质，而历经对打鼾的治疗后，她们的夫妻生活品质又大大提高，病人的性欲望提升、性生活时间增加、性生活频次增加、性快感明显。

打呼噜学全名是睡眠质量睡眠呼吸暂停综合症，意思是打呼噜者晚上睡觉吸气会反复中止，导致身体器官的血液比较严重氧气不足，产生低血 氧症。因为血液抵达人体每个人体器官时不充足，当然生殖器勃起时需要的血液也会“需求量很高”，长久以往，会导致硬起来迟缓、阴茎硬度减少或硬起来持续時间过短，乃至不能勃起。