男人一生的梦想是，他们可以在任何方面都做得很好，特别是当他们可以展示自己的男性美，在他们最喜欢的女人面前，希望他们的身心幸福。这将避免性功能障碍中的阳痿男性专家告诉你，在生活中调节阳痿，事实上，不去医院也可以，直接用枸杞做食物的方法。

枸杞怎么吃壮阳？

枸杞怎么吃壮阳？ ，试试编辑推荐的这些美食。

北芪枸杞炖鸽

10克:明目

15克:补肾

30克:减肥

2.枸杞淮山海参汤锅壮阳法

原料:淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。

做法:

1.清洗淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣。

2.将海参切成块，与上述材料一起放入炖锅中，加入适量水分，隔水炖3小时。

枸杞花生粥

主料:

糯米150克 白米150克 花生100克[1]

枸杞20克 红枣50克 菊花6--8朵

制作步骤:

花生热水浸泡2小时，去衣服

枸杞浸泡备用。红枣洗净，切碎。

菊花用清水漂浮

将两种米混合在一起洗净浸泡2小时。放高压锅；

和花生一起煮。大火煮开，小火闷40分钟。

小火煮红枣5分钟。放菊花，枸杞煮1分钟。

四、枸杞炖羊肉

具有固眼、强筋补肾的功效。适用于阳痿、早泄、月经不调、性欲减退等肾虚患者。年老体弱，视力下降，头晕效果也不错。

主料:羊肉1公斤，枸杞20克，清汤2公斤，葱盐适量。

制作步骤:

先用沸水煮，取出切成小方块，倒入热油锅炒姜片，煮料酒，然后倒入砂锅，加入20克枸杞，2公斤清汤，适量葱盐，用小火炖。加入味精调味。

5、枸杞玉米羹

美味可口，色泽美观。

主料:玉米(鲜)200克

辅料:枸杞子10克，青豆20克

调料：白砂糖150克，淀粉(玉米)5克

制作方法

1、 将枸杞洗净泡软；

2、 清洗玉米粒；

3、 锅放火，加入适量清水，加入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂；

4、 再煮白糖、枸杞5分钟左右，勾粉芡，起锅装碗。

吃姜也能成功治愈性功能障碍疾病

姜在锅里煮后，感冒，那些即将感冒的人喝，可以去除体内的感冒，这不仅是一种美味的汤，也是一种治疗感冒的方法，事实上，它是一种宝藏，对男人有很大的用处。男性专家告诉我们，事实上，姜也可以治疗新的功能障碍，无论是姜还是姜，让我们来看看这些饮食疗法。

中医认为姜是助阳之品，自古以来就被中医称为"男人不能百日无姜"语言。现代临床药理学研究发现，姜具有加速人体新陈代谢、抗炎镇痛、刺激多个系统的功能，还能调节男性前列腺功能，治疗男性前列腺疾病和性功能障碍。因此，姜经常用于男性保健。

鲜姜：增加食欲，缓解衰老

中老年男性常因胃寒、食欲不振而虚弱。他们可以经常吃新鲜的姜片来刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不像干姜那么干燥，滋润而不伤阴。每天切四五片鲜姜，早上起床喝一杯温开水，然后把姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让姜的气味在嘴里散发，扩散到胃和鼻孔外。

治疗肾虚阳痿：

取雄鲤1尾(约500克)，干姜、枸杞10克。取鲤鱼肚中的鱼(即雄鱼腹中的白色果冻样物质——雄鱼精囊腺)，用干姜、枸杞煎煮，加入料酒、盐、味精调味。空腹吃饭，隔天吃一次，连续吃5天。

干姜温中散寒，健胃活血，枸杞滋补肝肾，益精明目。本药膳可治疗阳痿、畏寒肢寒、腰痛、腰膝酸软、倦怠等。

然而，姜是辛辣和温暖的，只能在寒冷的情况下使用，而且剂量很可能会破裂血液和阴。如有喉咙痛、喉咙干燥、粪便干燥等阴虚火旺症状，不适合使用姜。

性功能障碍患者的饮食禁忌是什么？

性功能障碍患者的饮食禁忌是什么？性功能障碍是一种常见的男性疾病。在生活中，性功能障碍的原因有很多，有些是器质因素，有些是心理因素。性功能障碍对男性朋友危害很大，造成精神负担，对夫妻关系有一定的影响。在日常生活中，性功能障碍患者的饮食禁忌是什么？

应注意性功能障碍患者的饮食：

1.饮食以软食为主，适当食用鸡蛋、骨汤、莲子、核桃等营养食品。

2.吃壮阳食品、麻雀、狗肉、鸡肉、虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床等。

3.应补充锌。牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生等含锌较多的食物。

4.多吃动物内脏。

5.山药、银杏、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等含精氨酸较多的食物。

不要酗酒。

7.禁食肥腻、甜、咸的食物。