有哪些性技能会对夫妻的身体造成伤害？这句话可能让很多夫妻无法理解。下面的小系列会告诉你:会对夫妻身体造成伤害的性技巧有哪些？希望能引起大家的关注。

性爱技巧会对夫妻的身体造成伤害

在享受做爱的乐趣的同时，许多人不在乎自己的坏习惯对身体的伤害，甚至不知道可怕的后果。只有当他们老了，他们才会发现年轻时的苦果需要付出多少代价来补偿。

1、性爱快餐

缺点：快速性前戏的时间往往很短，会让女人措手不及，两个人都会痛苦。没有应有的乐趣，但也会损害下半身，很长一段时间，感觉不到爱的一方会出现性冷漠。

建议：恋人因为忙而无性是正常的。但如果你像任务一样互相服务，结果就会适得其反。所以，如果你真的没有性兴趣，你可以睡一会儿。就像食欲一样，当你饿的时候，你自然会想吃一顿好饭。

2、二次勃起

缺点:有时候，做了一次之后，男人想再做一次，以显示自己强壮。这样做会让男人的身体一直处于兴奋状态，次数多了会出现勃起功能障碍。有些喜欢二次冲刺的情侣，往往几个月后，男人的气势不再，才明白性不能一时之威。

建议：一次紧张的性爱比两次紧急冲刺更快乐、更健康。

3、奇怪姿势

缺点：事实上，夫妻之间做爱是可行的，但问题是，你不知道对方是否有其他细菌，有时他（她）也不知道。如果你为了幸福而采取不安全的方式，无疑会为你的健康埋下危险的种子。

建议：无论如何，安全的性是幸福的，性爱的前提是健康可行。

4、乱吃药物

缺点：贪婪的年轻夫妇想要最好的乐趣，不想使用避孕套，所以他们会在做爱72小时内使用紧急避孕药，以避免意外怀孕然而，没有一种药物能100%保证安全。偶尔吃药是可以的，但如果你经常用这种方法，它会对她的身体造成很大的伤害。长期使用会有耐药性，不能起到避孕作用。

建议：如果你真的情不自禁，不想使用避孕套，建议一方使用避孕药或避孕针，一周、一个月或半年。对于长期同居的夫妇，最好使用避孕套。

5、硬撑不射

缺点：当她等待时，你坚持不射击会减少快乐，很长一段时间，男人感觉不到性的自由。有些男人首先满足了他们的妻子，但等待的结果是，他很少和她同时达到顶峰。

建议：事实上，无论情侣们多么相爱，他们都不能总是一起达到美妙的高点。20多岁时，男快女慢，可以适度增加前戏；30岁以后，女快男慢，可以减少亲密时间。当双方都有冲刺的感觉时，他们可以体验到自己的幸福。

6、喝冰饮料

缺点：做爱后出汗，你突然想喝水，你的爱人立即从冰箱里拿给你。结果是：第二天你会感到不舒服。做爱后吃冷饮不仅容易引起胃病，而且对整个伸展的身体都有害。

建议：如果你爱他（她），准备一点温开水或热饮。

7、不讲卫生

缺点：不用说，每个人都知道它的缺点。然而，有时由于欲望的驱使，他们会忘记先清理它。尤其是新婚夫妇，他们经常即兴做爱。但你应该知道，身体的敏感部位对细菌也非常敏感。如果你不注意卫生，细菌就会利用它。

建议:洗澡太晚了洗手是最基本的。

二、健康高潮的男女性爱技巧

带他去做助性运动

性生活结束后，他赞美你性感的肚子，抱怨你的脂肪吗？你不妨给他一运动感觉。当然，如果你很懒，你可能需要至少半个月或两周前准备好热身学习。记住，几乎任何有氧运动都有助于燃烧脂肪和燃烧。据调查，66%喜欢跑步的人说：跑步会让他们的性生活快乐。跑步不仅有利于减肥，而且有助于改善女性的性感仅仅因为这个原因，他就会愿意和你一起跑步。跑步后，浴室里的水战一定很有活力。

用新奇的星光代替蜡烛

烛光不仅适合浪漫的晚餐，还能给性生活增添新鲜感。烛光会让皮肤看起来红嫩细腻，甚至投射在墙上的影子也会很美。一些家庭商店出售的蜡烛台甚至会使蜡烛照亮特殊的形状，反射在天花板和墙壁上，带来更美丽的刺激。然而，这已经是一个老式的选择。市场上流行的激光灯可以瞬间把你的房间变成神秘的星空。试着在它的陪伴下开始性生活.....3.性交频率因人而宜。这是一个很难回答的问题。性欲的强弱因人而异。即使是同一个人也受到年龄、体质、性格、职业、气候、环境、情绪等因素的影响。因此，性生活的次数不能机械地规定，而应根据双方的具体情况进行适当的调整。性生活是否适中以性交第二天的感觉作为判断标准。如果双方都感到疲劳，感到充满情绪和强烈的工作，这表明性生活是适度的。如果出现精子种植不良、头重脚轻、食欲不振、头晕、心悸等现象，则表明有些过度，应加以控制。一些性欲强烈的夫妇一直经常做爱，而双方仍然精力充沛，这也应该被认为是合适的。

性生活要和谐

为了使性生活和谐，夫妻双方都应该了解基本的性知识，特别是男女性功能的正常差异。否则，这对夫妇就不能相互默契地合作了。理想的性生活是双方同时达到高潮或让女性达到高潮，男性射精。女性达到高潮并不影响性交；与男性非常不同的是，女性可以在短时间内再现快乐的高潮。

5.让音乐帮助性

还记得男主角在《红色小提琴》中的激情表演和性生活带来的感官刺激吗？不同的音乐带来不同的性祝福指数。听爵士乐的人平均比经常听流行音乐的人做爱34次%根据调查结果，美国专家说。

因此，在情人节，情侣们可以一起制作音乐助性CD!假如你足够用心，最好选一些特别的曲目刻成特别的性生活音乐盘。

6.改善卧室的颜色

首先，看看你卧室的墙壁是什么颜色的？它是那种白色的天花板和干净的天花板吗？看看你的落地窗帘，它是什么颜色的？更重要的是，自从你们俩结婚以来，没有人想过重新粉刷墙壁，或者把窗帘换成其他颜色？是的。在卧室里，窗帘和墙壁的颜色是视觉刺激最大的部分。研究发现，卧室的气氛至少是30%它是由墙壁和窗帘的颜色决定的。紫色代表神秘性感，特别暧昧，很容易让人想起性。在传统文化中，它也与男女之间的爱密切相关；睡在草绿色的房间里，你会觉得你的疲劳很容易缓解，房间的隐私也会增加.....选择你喜欢的！

情人节，这样对他说Yes!

新郎和新娘做爱时，最想听到对方的回应。Yes，yes，yes!!或者Yeah...yeah...yeah...大声呼喊，或者低声说话，哪种让他更兴奋？为你的他奉献最终的听觉幻想！

8.注重公德环保

越来越多的人喜欢在野外做爱。西班牙马德里海滩管理局最近在海滩上建立了一个大品牌。原因是不仅风化，而且很多人到处乱扔性用品，污染环境。随着汽车性的普及和性权利意识的普及，很多人越来越喜欢挑战公德。地铁性、车震门、商场试衣间性、艳照门等。，性表现多种多样。但在低碳生活方式的人眼里，低碳生活的重点是人与环境和他人的和谐。是的，你有权到处做爱，但请注意不要侵犯别人的空间。

不要和陌生人做爱

国外曾经发起过一场不与陌生人发生性关系的运动。发起人认为，性是令人兴奋的，但在公共场合，随意与陌生人发生性关系不仅容易感染疾病，而且容易引起暴力。当一夜之间的爱情很常见时，低碳的性爱主义者认为，我们对传统生活方式的尊重仍然应该被提及。首先建立一种信任感，然后等到合适的时间才上床睡觉。浙江大学的发起人认为。

10、健康第一

性，幸福第一还是健康第一？当然，低碳性生活方式强调健康第一。它看到很多人因为追求性快感而走上不归路，就像上瘾者一样。有些人需要服药才能兴奋，有些人需要尝试更困难的性技能，而另一些人则死于追求美丽的艾滋病，比如法国天才导演詹姆斯和哲学家福柯。低碳性爱者说：没有什么比生活更重要的了。。这也是低碳生活方式的关键。人是他们所有行为的主人。

11、缓慢性爱

慢性关注过程而不是结果。慢性追求的是全身心的投入、轻松的前戏和浪漫的后戏。就像工业化以前旧生活的阴影一样，它是缓慢而深刻的。这是对性双方的解放。男人不再是男人的性行为的工具。为了保证真正男人的自我意识，女性不再需要缺乏高潮过度焦虑一起体验性带来的亲密和纯粹的体验，顺其自然地对待性高潮，让性减轻生活的压力，而不是带来更多的焦虑。

12.重量不重

深刻的性爱娱乐，可以比得上1000次毫无意义的性爱。

总之，为了恋人在性爱过程中的健康，一定要运用健康的性技巧，避免一些坏习惯对身体造成伤害。