小莫和妻子结婚已经8年了，他记得曾一度羞怯于向妻子袒露自己的满腔爱意。直到一天晚上，他深深的吸了一口气，向妻子倾诉了自己对她的柔情蜜意，他说：“对我而言，你是这个世界上最不平凡的女人。”小莫的一番深情，使正在操持家务的妻子感动不已，此后一有时间，两人就会坐下来静心交谈，小莫觉得自从敞开心扉互诉衷肠之后，和妻子的感情比以前更为炙热了。

　　亲切的交谈是生活中不可或缺的，尤其是夫妻之间的窃窃私语，可以说是爱情的一种“增效剂”。在处理夫妻关系的同时，除了必要的甜言蜜语之外，还应该主动向对方敞开心扉，告诉他(她)你对爱的感觉，这是非常重要的。

　　“琴瑟和鸣”是夫妻交谈的理想境界，夫妻在倾心交流之中，才能做到和谐相处、互敬互谅。如果双方缺少必要的交流，都各怀心思，让对方来猜测你内心的想法，一旦对方误解了你的真实感受，就容易引发家庭矛盾。所以夫妻之间敞开心扉交流，是非常必要的。

　　改变语调，敞开你的心扉

　　很多夫妻都赞同应当尊重对方，但事实上，没有多少人能够做得很好。尤其是一些在一起生活时间较长的夫妻，说话的语调往往比较僵硬，但是绝对不会用同样的语调来和朋友交谈。如果我们把对妻子或者丈夫讲过的话录下来，认真的听一听自己的腔调和声音，就会发现我们在很大程度上对自己的伴侣并不尊重。　　

　　如果夫妻之间总是以批评、教训、呵斥的语调说话，对方只会因此加深苦恼，认为妻子或者丈夫不爱或者反感自己，无形中使夫妻双方产生距离、隔阂，这样下去，交流的大门就会慢慢地关上。所以敞开心扉的第一要素，就是先降低自己的语调，用柔和的语调，温和的态度和自己的伴侣进行交谈。

　　敞开心扉展现真实的自己

　　每个人都会有自己的思想，对自己遇到的事情做出反应，夫妻之间不论有多么默契，也不能完全读懂对方的心声。因此婚姻中，夫妻双方应当将一个真实的自我展示给伴侣，在丈夫或妻子面前不掩饰、不说谎，不管是对方的优点还是缺点，都要如实地告诉他(她)，对自身存在的一些问题，也要欣然接受对方提出的意见。

　　简明扼要地说出真话，要比一言不发地将感受埋在心里要好得多。更何况夫妻之间本来就要相互理解、相互信任，你向配偶敞开心扉的同时也会感染对方，让对方能够向你敞开心扉，所以大胆的暴露你内心的渴求吧。

（实习编辑：赖家兴）