现在很多年轻男女朋友在性冲动中没有采取避孕措施，在生理上满足后开始担心怀孕，实际上可以采取紧急避孕方法远离意外怀孕。

紧急避孕的方法是什么？

1、洗阴道

性生活刚发生，女性朋友可以用洗阴道的方法避孕，主要方法是用苏打水、醋放入温水搅拌均匀洗阴道。此外，女性朋友可以立即蹲下，保持蹲下的姿势上下跳跃10次以上，有助于精子迅速从阴道中排出体外，但很难及时彻底，避孕效果不理想。

2、口服紧急避孕药

口服紧急避孕药是女性避孕中常见的方式，主要指女性在性生活后72小时内立即服用，达到避孕效果，紧急避孕药具有抑制排卵的作用，容易改变宫颈粘液，使精子不易穿透。或者减少子宫腺体，胚囊难以生存。或者改变了子宫和输卵管的活动方式，阻碍了受精卵的运输。需要注意的是，口服紧急避孕药的副作用非常大，有些患者恶心呕吐，月经不调为了自己的健康，尽量不要采取这种避孕措施，减少吃紧急避孕药的次数，每年最多吃两次。

3、宫内节育器

性生活后12小时至48小时应立即到医院上宫内节育器，主要作用是组织胚胎着床，引起早期流产，一般带铜宫内节育器避孕，失败率低，是非常安全有效的紧急避孕措施

温暖提示

无论采用哪种紧急避孕方法，都要考虑自己的健康，性生活时不要冲动，尽量采用避孕套的方法避孕。避孕套安全、避孕率高，能更好地防止性传染病，每次性生活前男女双方都要清洗生殖器。