性生活可以增强夫妻之间的感情，也可以愉悦彼此的身心，但大多数人不知道错误的性生活也会有危险，尤其是老年人，不注意会导致猝死。因此，在做爱时要注意，特别是在以下情况下。

性生活中需要注意哪些情况？

一、慢性病

做爱时，身体会逐渐进入兴奋状态，心跳加快，呼吸急促，血压明显升高。患有心脏病、高血压等慢性病的人会因突然兴奋而血压升高，心脏负荷超出承受范围而出现脑血管破裂或出血性中风。因此，慢性病患者在做爱时要注意适度，避免过度兴奋。

服用壮阳药时

壮阳药可以改善身体性欲，让彼此享受性生活，也因为可以改善性欲，让性生活，导致心肌梗死猝死的可能性会增加，所以服用壮阳药是警惕，调查发现除了壮阳药、降压药、安眠药、激素药也会导致猝死，警惕。

三、喝酒助乐时

饮酒后，大脑中枢神经系统会受到抑制，龟头的敏感性会降低，延长男性的射精时间。因此，许多人会在饮酒后发生性行为，但他们不知道过量饮酒会导致睾丸萎缩和勃起功能下降。此外，酒精会促进血液循环，增加血压。发生性行为时，会因心跳过快而引起心脑血管疾病。

做爱要注意什么？

注意室内温度

在空调房或低温环境下做爱时，应注意保暖措施。虽然性生活中出汗多，身体容易发热，但毛孔打开，血管扩张，血管扩张。如果你不注意，很容易诱发心脑血管疾病，导致猝死。因此，做爱时要注意温度。

二、不能马上洗澡

性生活中出汗，性生活后洗澡可以让身体舒服，但同房后立即洗澡容易引起心脑血管疾病，因为性生活中出汗过多，立即洗澡容易感冒，导致血压升高，甚至诱发心肌梗死。

三、注意卫生

无论是性生活前后，都要清洗生殖器，注意卫生可以减少细菌入侵，预防炎症。

温馨提示，虽然性生活可以互相快乐，但要注意，特别是上述情况，避免过度的性生活，身体太强壮，以保持健康，防止事故。同时，在性生活后采取措施，了解一些预防措施，避免性生活后因不清楚而造成伤害。