现代人的性观念比较开放，孤独的男性和寡妇在一起，接触禁区是不可避免的。早就开始性生活了。大部分是年轻力量强的年轻人，性交时还不可避免。我总是想再来一次，但是女性的身体负担能力有限，不一定能忍受，所以必须适当停止。

女性一晚可以性交多少次

男性生理决定性生活，阴茎首先要勃起，性生活结束后，男性恢复体力需要时间，阴茎再次勃起后才能继续性生活。但是女人的性能力是无限的，客观条件上她可以随时进行高频率的性交。

从生理功能的角度来看，女性的性能力几乎是无限的。她没有阴茎，不需要象男人那样为了产生和维持勃起而费尽心机。特别是女性没有生理上的不应期，没有性交后的疲劳。因此，她可以客观地随时进行高频性交。

同样，女性在性生活中的活动强度只受体力的限制，但不必像男性那样担心阴茎的疲劳。

另外，女性身体表面的性敏感区比男性更广，因此她在客观上可以比男性更具体地改变性行为。

最后，女性可以连续地达到无限多次的性高潮，这更是男性所无法比拟的。

儒道早就发现了这一点。但是，为了维持当时的男性中心社会，他们对此充满了深刻的恐惧儒家主张用女性无性是德严格抑制女性的性能力，道家主张用男性的珍惜身体与女性无限的性能力对抗。

这两种性文化传统已深入中国女性心底，女性性性严重扭曲异化。她们在个人性生活中总是感到双重性压抑。

在开始性生活之前，女性经常不由自主地认为性是男性的专利，女性不应该积极地寻求它。即使比较幸福的性生活突破了这种心理抵抗，女性也不能学会更充分地享受自己的无限性能。

未婚女性如果说自己也有性唤起、性梦想和性反应，其他男性一定会认为这个女性有机，其他女性一定会认定她是骚狐。结果，女性的新婚之夜成为合格，经常带来不必要的身心烦恼，甚至痛苦。

女性性交过度小心肾亏

现实生活中常有一些女性，出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、神疲乏力、食欲不佳，甚至白带增多等一些肾亏损症状，还有的出现尿频、尿急等。临床诊断发现性生活次数过多。性生活的次数很多，但是不节制，随意放纵的话，必然会带来不好的结果。

现代医学强调性生活不能过度消耗精神。但是，很多女性认为性生活指的是男性，其实并非如此。性生活过度对男性来说伤害很大，对女性也有影响。性生活是男女双方的中枢神经系统、自主神经系统、交感、副交感神经系统的全身性综合反应。

研究发现，女性在性生活时，同样有全身痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。因此，女性性生活过频同样可导致自主神经功能失调，出现一系列的自主神经功能紊乱的表现，如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗、心烦、口干、白带增多，个别的可出现月经不调。由此可见，女性也需防性生活过度。