性功能障碍是每个人都不想出现的。男性同胞希望有一个和谐的性生活。因此，我们可以在生活中做一些工作来预防性功能障碍。我们如何远离性功能障碍？性功能障碍对男性患者的心理危害是什么？中医治疗性功能障碍是什么？

性功能障碍对男性患者的心理危害

1、认为这都是由心理因素引起的。这一推断不够严格，大多数勃起功能障碍与器质性疾病、药物或不良生活方式有关，也可由抑郁、吸烟等原因引起。

2.自卑感。事实上，性功能障碍并不少见，所以不要避免治疗。如果病人想及时治疗，他们可以很快治愈，这并不可怕。

3、认为只要买一种壮阳药就行了。事实上，性功能障碍的原因非常复杂，所以治疗药物不能随意使用，必须在专业医生的指导下购买，否则很容易使病情更严重、更糟。

4.认为随着年龄的增长，它是不可逆转的。男性衰老不一定会导致性功能障碍，这不是绝对的。

5、认为这是个人隐私或秘密。男性一旦生病，应认真与配偶沟通，相互理解，及时治疗，否则会影响性生活质量，危及家庭和谐。

6.认为男人失去了地位。有些病人不想去看医生，因为他们害怕丢脸。所以最重要的是消除自己的心理障碍。

如何远离性功能障碍？

一、性生活不洁

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致性功能障碍的重要病因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经、性器官得到充分休息，的确是防治性功能障碍的有效措施。

二、锻炼身体

虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动是性功能障碍的发病因素。积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统功能障碍。

三、心理因素

充分了解性功能障碍，充分了解精神因素对性功能的影响。正确对待性功能障碍，不能被视为看不见的事情和厌恶和恐惧，不能因为一两次性失败，沮丧和担忧，缺乏信心，夫妻增加情感沟通，消除不和谐因素，默契合作，女人应该关心、抚摸、鼓励丈夫，尽量避免不满，避免给丈夫造成精神压力，性思想集中，尤其是达到性快感高峰，即将射精时，更要集中思想。

四:饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等。动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力和性欲。此外，锌和精氨酸食物有助于改善性功能，预防性功能障碍。预防性功能障碍不必避免，避免到处设防，增加心理负担，避免营养不足和虚弱。

长期吸烟会阻碍血液流入体外，影响阴茎的血液循环和性反应，从而导致性功能障碍。外国研究人员指出，导致血液循环不良的因素是吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而吸烟是最重要的因素。酒精是一种性腺毒素。过量饮酒或嗜酒会导致性腺中毒。男性血液中的辜丸酮减少，70%-80%的人患有性功能障碍或不孕症。

五、用药方针

中医强调辨证施治性功能障碍的防治。根据不同的体质类型，它不仅仅是使用壮阳药。盲目滥用壮阳剂可能不会改善性功能，而是导致其他疾病。到目前为止，西医还没有治疗性功能障碍的特效药。相反，有许多药物可以导致性功能障碍。

性功能障碍-饮食方法

1.多吃优质蛋白质:优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉和鸡蛋，可以为人们提供产生精子所需的各种氨基酸。有些动物性食物含有一些性激素，有利于改善性欲、精液和精子的产生。

2.适当摄入脂肪:调查显示，长期素食的女性月经初潮年龄延迟，雌激素分泌减少，性欲下降，生殖能力受到影响。由于必需脂肪酸摄入量减少，精子产生受到限制，性欲下降，甚至不孕

3.补充维生素和微量元素:研究证明维生素A和E它是一种与维持性功能和延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子产生和提高活力方面起着决定性的作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，富含新鲜枣、山楂、青椒、西红柿等水果。

中医重视饮食调理，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精的功效，性功能障碍患者不妨多吃这类食物。此外，中医还认为，粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等不利于性功能的食物应谨慎使用。

性功能障碍-传统方法

针灸治疗：中医认为性功能障碍主要与性功能障碍有关"肾"针灸可通过经络的作用纠正肾功能障碍，用于治疗阳痿、遗精等性功能疾病。

心理治疗：《黄帝内经》在讨论阳痿的原因时，总结为"思想无穷，所愿不得，意淫在外，入房太多"由于几个主要原因，心脏药物也必须用于治疗。也就是说，"凡能满足人的心愿，缓解心中不可言人的忧郁，都叫心药。"根据病人出现的问题，寻找心理方面的原因，然后再进行疏导。

按摩治疗：按摩对性功能的作用是开发性感觉区域，促进性兴奋，马王堆医学阴阳详细介绍，如从上到下，从非敏感区到一套男性按摩，妻子如何配合，疏通经络，调整阴阳，改善性功能，通常分为穴位按摩和局部按摩，根据不同的状态和需要，由医生制定治疗计划，然后实施。一般可治疗阳痿、早泄、遗精等男性性功能障碍、女性性欲低下、性高潮不足等。