夫妻如何享受完美的性生活？每个人都想让自己的性生活更加和谐和完美，那么夫妻如何享受完美的性生活呢？以下是关于性的技巧。

一、夫妻如何享受完美的性爱

1、挖掘被忽视的性机会

生活在城市里的夫妇经常被工作、孩子和娱乐所占用，这似乎是不够的。但性学专家指出。这对夫妇缺乏一起睡觉而不受干扰的非睡眠时间可能是问题的一部分，主要是因为这对夫妇没有充分利用时间。

2.提高触摸技能

经过几年的婚姻生活，经常触摸情侣可以巩固双方的感情，而不是经常做爱。专家说：除了性，许多夫妇很少互相抚摸，他们可能会感到不舒服。提高触摸技能。这是消除一切达到良好性效果的障碍。

3、学会说出你的意愿

许多男人在床上看起来像个苦行僧。试着用真诚的力量覆盖你的每一寸皮肤，取悦你。如果你想让他留在某个地方。你应该给他一些建议。

4.拓展做爱空间

如果睡床是你们做爱的唯一地方，你可能会错过在家里其他地方做爱的高度性乐趣。

5.不要错过瞬间的机会

很多人在家里都很兴奋，但在去睡觉的路上，他们总是被很多东西分散注意力，很快就无法提高。专家指出，如果你想享受更多更好的性乐趣，当你被激起欲望时，立即采取行动。

6、知道如何及时提出性幻想

通过以上环节，你的性交技巧得到了提高，现在你可以准备把你的言语技巧提高到另一个水平：提出特殊要求或分享一次性幻想。

7、了解对方的需求

事实上，男人最喜欢的抚弄方式有很多不同的变化，他们往往无能为力。在这一部分，他会向你展示他的好处，这是非常有启发性和令人兴奋的。

8.挑起性情绪

在性关系良好的夫妇中。即使他们面前没有性刺激，交际的欲望也不是偶然的。也可以随时燕好。

9.尝试新的性爱方式

有一天，我突然觉得一成不变的性方式很无聊。我该怎么办？如果你敢尝试，你一定会得到意想不到的收获。

女人最讨厌的爱抚方法

1.粗鲁。男人喜欢更有侵略性的触摸方式，认为女人更喜欢。但美国著名性学家潘斯普尔指出，在大多数情况下，女性倾向于温柔地做爱。因为温柔的爱抚可以刺激更多的神经末梢。为了让彼此满意，男人应该在性生活中放慢脚步。

2.错误的摩擦。如果你总是摩擦同一个位置，你不能让女人兴奋。斯普尔说：如果一个男人被告知某种性技能是有效的，他自然会每次都这样做。但随着时间的推移，女性会感到厌倦。性需要多样性，尤其是女性的阴蒂。如果以同样的方式反复触摸，它将变得不敏感，更难达到高潮。

3.捏乳头。乳头是一个非常敏感的部位。如果力量稍大，女性会感到痛苦。理想的刺激方法应该是在触摸乳头时轻轻拉动和吮吸；或者用手指在乳头上画一个圆圈，或者轻轻按压。

三、性必知的避孕方法

1、口服避孕药

最舒适的避孕方法之一是每天服用一片短效避孕药，或自月经结束之日起连续服用22天，可以定期月经，有助于月经前腹痛、易怒等症状。许多女性在习惯了服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变得干净。

为了解决短期口服避孕药的泄漏问题，有一个非常简单的方法可供参考：在电脑上制作月历，剪贴在瓶子上，每件，做相应的标记，夫妻互相提醒，可以防止遗忘。

通过成分的改进，新一代短效避孕药有效改变了老一代避孕药的副作用，如肥胖、痤疮和头发增多，对胎儿发育没有影响。换句话说，只要你准备好身心各方面，准备生孩子，停药后立即怀孕

一杯清水送一片药，就能做出没有隔阂的性爱，多方便啊。

贴心提示：当然，口服避孕药需要澄清的误解之一是，许多年轻女孩认为每天服药很麻烦，所以她们根本不提前做准备工作。直到他们做爱，他们才急忙出去买紧急避孕药。事实上，这种做法夸大了紧急避孕的神奇效果。几乎所有紧急避孕药物都能抑制排卵和子宫内膜。因此，在同一月经周期内连续多次服用会增加月经紊乱的发生率和失败率。

换句话说，偶尔使用紧急避孕药，效果仍然值得信赖。如果你经常寻求帮助，等一段时间，你必须去看老中医来调节月经。

2、男用避孕套

对于女性来说，这是一种舒适性仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕方法。虽然你的男伴大声抱怨麻烦和抓痒，但一次性避孕套的避孕效果高达99.6%，它的不适只是塑料制品与阴道摩擦时的一点微辣。我相信男人的生理感受是一样的。他们的不适是100%的心理影响。

小贴士：事实上，在避孕过程中，这种以男性感情为主体的习俗应该改变。避孕必须以女性为主体，因为正是她们单方面承担性行为的后果。妻子可以找机会和丈夫谈谈，并试图就避孕套的使用达成一致。当然，在谈论和做的时候，不要正义和严格。不要让对方认为他是在履行义务，单方面做出牺牲，而是强调戴避孕套的兴趣。各种彩色水果色避孕套、超薄和凸起避孕套可能会给闺房带来幻想。关键是你如何诱导他和他一起完成这个生动的前戏。

事实证明，35岁以上男性欢迎避孕套的人数是27岁以上男性的两倍。随着结婚年龄的增长，他们发现避孕套的好处越来越多，比如射精时间延长，双方的满意度更强；例如，忙着洗床单。