是否在夫妻性生活中爱抚阴蒂，还是手淫来回答这个问题，需要对手淫和爱抚有一个新的认识。 这种行为不应被认为是手淫，用手触摸夫妻之间的情绪区，或用手作为辅助手段触摸情绪区以达到高潮。因为手淫被定义为一种 女性的性唤起和性高潮取决于她在情绪区接受的性刺激。一般来说，在过程中，阴道外的三分之一的嘴唇可以在这些区域直接刺激，但该区域的关键部分阴蒂不是直接刺激的，这是许多妇女多年或几十年来没有机会性生活的地方。

如果直接刺激阴蒂以不比男性慢得多的速度实现性唤醒，那么阴蒂实际上就会更敏感。除了通过改变的位置直接刺激阴蒂外，夫妻还可以用手作为辅助，缩短男女之间达到高潮的时间差。问题的关键是做爱的男人和女人不应该对此抱有偏见 女性最性感的器官是阴蒂头，其次是阴蒂体，占阴道面积的三分之一，与手淫相比，时阴蒂受到的刺激更少。因此，可以推测，最常见的基本原因是阴蒂刺激不够，此外还有许多原因阻止女性达到高潮。有些女人对她们的阴茎期望太高，但尽量不要来。

那么在这种时候，手的帮助是必要的。女性需要过多的手部刺激并不少见。但是在使用时要注意以下几点.. 一是地位。 第二，时机。一般来说，性反应应辅以刺激，以促进高潮的到来。 第三是技巧..需要加强夫妻之间的沟通.. 第四，力量。避免女性觉醒不完全时过早和过度的手刺激.. 这表明简单的技能可以提高性生活的质量。很多时候，一点点的技巧可以在很大程度上改善性和谐。