性生活并不是什么时候都可以进行的，也讲究天时地利人和。把握好性爱的黄金时期，不仅能享受性爱愉悦感，而且增加夫妻之间感情，那什么时候是最佳的性爱时刻呢。

什么时候是最佳的性爱时刻？

1、一起洗澡时

男女双方赤裸裸的一起洗澡，可排解一整天的压力，缓解疲劳感。共同洗热水澡不仅让全身放松而且能刺激性欲。但洗澡水温不能过高，控制在40℃左右，以免降低皮肤敏感度而加重心脏负担。

2、灿烂的星空下

灿烂的星空下非常浪漫，丈夫可以先躺在地上，妻子背对着躺在丈夫身上，从后面进入，共同仰望满天星空来享受快感。因为灿烂的星空再加上清新的空气，对爱人更加欣赏，性欲也有所加强，但必须保护好隐私，注意性爱卫生。

3、午夜车震

尝试着在不同的地点和场所性爱，可以和性伴侣一起坐在乘客位置上尽情的享受，除了车上也可选择帐篷或阳台。

4、工作前

早上开会前的性爱让人很是向往，女性可穿上方便性爱的短裙，这样能节省时间。工作前有一次畅快性爱能帮助减轻压力，提神醒脑而且可增强自信心。但性爱前需充分休息，缩短性爱前戏，而且留出充足的时间，以免影响工作。

5、中午时光

午间性爱简直让人们难以忘记，下午2-4点是男性在白天对异性最关注的黄金时间段，精子质量高且精子运动速度快，易受孕。但性爱时间不能太长，控制在20分钟以内，值得提醒的是下午打算性爱时，中午不能吃的太饱。

6、早晨

早晨是性爱最佳时刻，此时男女性欲吻合。经过一晚上休息后，男女体内性激素分泌旺盛且性欲强，特别是男性，早晨有晨勃，获得性刺激后能变得更加坚定和持久，让男性在性生活方面更加自信而且省力气。

7、暴风雨时

经过研究发现，在阴雨天气时人们易产生亲热的欲望，彼此感情更加亲密无间。但性爱时需关闭灯光，忽略视觉，触觉会变得更加敏感。并不是所有的人都适合刺激性爱，雷雨天气性生活时突然打雷会吓到对方，甚至引起男性勃起功能障碍

温馨提示

以上7个时间段是性爱黄金期，夫妻双方需抓住此时间段。夫妻间需控制性生活次数，不能太频繁。此外性爱前后注意个人卫生，仔细清洗生殖部位。