夏天，我们人体的毛孔处于开放状态，容易感冒和腹泻。在性行为中，我们还需要注意一些小细节，这样爱就可以更无忧无虑地进行。今天，让我们来看看夏天性行为应该注意哪些细节。

1、出汗会影响性欲

夏天亲热，容易出现身体的粘腻感，让欲望升高的你瞬间失去了继续爱的欲望。温度过高会导致大量出汗，与欲望相关的化学物质也会排出体外，性欲也会下降。此外，一些调查人员表示，出汗和炎热会带来很多不适，尤其是两个人的皮肤粘在一起感觉很不舒服，根本无法激起欲望。

专家建议：美国性别专家戴维斯指出，夏季应尽量在高温环境中停留较长时间，最好在性行为前调整适当的室温。出汗后洗澡，减少出汗引起的不适，帮助皮肤恢复敏感性。性位置推荐侧卧式。这种姿势将减少双方的身体接触，因此更适合高温天气。

2、爱后容易虚脱

夏天很容易出汗，特别是在爱运动之后，双方都很容易出汗。性生活后，也可能会出现白色、脱落、心脏不适等问题。夏季和夏季的气体消耗伤害，性是另一项剧烈的活动，确实会消耗大量的活力。

专家建议：性频率不宜过高，应根据身体状况进行调整。白天的时间越来越长。最好午休，以确保充足的睡眠。天气炎热时，人们会失去大量的水和盐。性爱后，他们可以喝一杯淡盐水，及时补充丢失的电解质。饮食中适当食用菠菜、牡蛎等助性食物。

3、性爱伤风

不要只是贪图夏天的凉爽。当你爱的时候，打开空调做爱很容易感冒。身体的汗水和空调的低温接触会使凉爽的空气进入身体。有些人性爱后会洗澡或喝冷饮，这也容易引起热伤风。性爱后，他们会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状。

专家建议：最好提前半小时打开空调，将室温调节到26℃~28℃。温度太低，容易感冒，降低性器官的敏感性。做爱时，不要让空调或电风扇直接吹身体。做爱后，你应该在床上休息一会儿，然后起床洗个温水澡。

4、生殖器容易生病

对女性来说，夏季是妇科炎症的高发期，男性生殖器更容易感染。瘙痒、气味等症状，影响性情绪，导致性交疼痛或出血，甚至导致不孕。