我们常说，"在正确的时刻，做正确的事情。"性生活也是如此。如果时机不对，很可能会伤害身体，甚至威胁夫妻关系。在以下情况下，我们建议夫妻不要同房。

在女性的生理期、怀孕的早期和晚期，性生活是不合适的。月经期间，女性阴道分泌物被经血中和为碱性，成为良好的细菌培养基。同时，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口微开。细菌很容易被带入同一个房间，导致生殖器官发炎如果有慢性盆腔炎，月经性交会导致急性发作。月经性交也会加重子宫充血，增加月经血液，延长月经期或加重月经不适。在妊娠早期的头三个月和结束时，性生活会刺激胎儿在子宫内的发育，容易导致流产。此时，不建议发生性行为。

生殖道感染等疾病或严重器质性疾病不适合性生活。男性和女性患有性传播疾病时，应暂停性生活，及时调查和治疗，避免疾病加重或反复发作；男性患有严重的器质性疾病，如严重的心脏病和结核病感染，也应听从医生的建议，暂停性生活。

列出不适合性生活的时刻

疲劳时不宜做爱。

性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过性生活，会损害健康，还可能给以后的性生活留下不好的印象。

心情不好的时候不适合性生活。

心情不好的时候勉强做爱，不仅不和谐，还会让心情不好的一方反感；如果反复发生，可能会导致女性性冷淡或男性阳痿

醉酒后不适合性生活。

酒后，尤其是大量饮酒后，会导致男性阴茎勃起不强或早泄，容易引起女性反感，影响性生活质量，阻碍性生活和谐。

饱腹或饥饿不适合性生活。

当胃肠道饱满和充血时，大脑和身体其他器官的血液供应相对不足。因此，你不应该在饭后做爱。同样，当人们饿的时候，人们的体力下降，精力不足，此时的性生活，往往不容易达到令人满意的效果。

过度性生活应注意食物补充

今天的年轻人有先进的性意识。婚前性行为是开放的，甚至初中生也有性经验。一些成年人经常与许多女性发生多次性行为，所以人们经常来这里咨询食物治疗和保健。

对有频繁性生活习惯的人，可根据实际情况制定相应的食疗配方。

经典食疗：

【鲤鱼白汤】

主料：雄鲤1条(约500克)。

辅料：干姜、枸杞各10克，料酒、盐、味精各适量。

做法:将鲤鱼开胃，取其中的鱼白(白色果白或豆腐样)，与干姜、枸杞一起放入沙锅中，加水煮沸。煮沸后，加入料酒和盐，最后加入味精调味。

用法:隔天空腹吃5次。或者一天吃1-3次，每次150-200毫升。

适用:本食疗对男性肾阳虚弱引起的阳痿更有效，并伴有冷肢、腰痛、腰膝酸软、倦怠等症状。

功效：温肾益阳，填精补血。

同效食疗：

【羊肉当归汤】

主料：羊肉500克，当归20克。

辅料:生姜30克，少许盐、味精和胡椒。

做法:羊肉洗去血切块；当归切片，适量加水，煮至熟，加盐、味精、胡椒粉等调味料。

用法:佐餐，吃肉喝汤，每天1-3次全部吃完。

适用:适用于男性性交过度、阳气不足、血虚寒冷的证据。

功效：本方具有温阳补肝、养血生精的功效。

有些男人，虽然性功能不强，被迫做爱，图片很快，随着时间的推移，不可避免地会导致肾阳虚弱，气和血液不足。因此，有必要通过饮食疗法来帮助他们保持健康，改善性功能。以上两种配方，从临床用方中选择，供您参考。