新婚夫妇的健康离不开日常的保健，平时，我们要多了解新婚夫妻性生活的技巧，掌握一些新婚夫妻性生活的技巧，另外，新婚房事鲁莽对女方心理和生理危害较大，告诫新婚房事丈夫不宜鲁莽。

新婚圆房夫妻生活技巧必修课：进行房事少不了男女双方的爱抚，但有的新娘在此时非常的不喜欢，所以想要留下好的行房记忆，男性应好好学习一下这方面的知识。

男女双方的爱抚是一种情感性行为，可是新婚的时候，新娘并不喜欢被抚摸，尤其是有些男士的抚摸让新婚的妻子不舒服，这就需要男士需要上一堂婚前必修课。

首先是女方的羞涩心理。本来，现代女性在婚前恋爱阶段，已有准备接受对方的各种爱的要求，或者早已拥抱相亲，不会在情感上拒绝对方的爱抚行为，况且在已完成婚礼之后，所谓名分已定，长相克勤克俭厮守，就更不会拒绝对方。可能仍有某种情况，少女羞涩之心未解除，例如婚前未经恋爱阶段，而是一见钟情，或月下老人牵红线，一蹴而就，故对爱的心理准备不足，你夫妻是否如此，由你判定。类似这种情况，就只有“先结婚，后恋爱”了。应通过语言增加沟通，消除羞涩，然后才去接触对方的“敏感地带”。

其次，就必须检讨自己动作的幅度和强度了。少女在新婚蜜月，无论心理上、生理上都仍是一种陌生的初次，敏感地带亦处于一种高敏感状态，莫以为触摸它都能产生舒服或动情效应，若过于粗鲁用力，产生的决非欣快感，而是不适甚至痛楚。丈夫不注意自己的行为，只为兴奋冲动而尽情“发挥”，有时会给夫妻感情投下阴影。当然，不排除妻子逐渐地适应这种过分爱抚的可能。也可能丈夫逐渐从新婚的过度兴奋冲动平复过来，动作也逐渐变得温柔和体贴，夫妻生活日趋和谐。如何度过这段相互适应期，责任主要在丈夫，望你温柔点。

最后，更少见的是恰好此期间，妻子乳房有炎症性病变，触摸便产生不适或疼痛。

所致表达爱意并不一定要抚摸，适当的话语也是不错的呀。所以不要因为一点不适用，让自己的新婚变得暗淡。

以上介绍了新婚夫妻圆房时的相关技巧知识，相信大家对此有了一定的了解。为了更美满男性朋友不妨学习下。

洞房花烛，是古人认为最为浪漫美好的时刻，同时，这也是正式夫妻生活的开端，因此，第一次是比较重要的，如果处理不好，以后的日子可能就不好过咯，那么，新婚夫妻怎么过性生活？

首先在婚前双方都要学习一些基本的性知识，了解男女性器官的结构和生理特点，以免在新婚之夜闹出一些误把女性的尿道当阴道之类的笑话。

另外，新郎要适当克制自己急于求成的欲望，切戒粗暴鲁莽。在性器官的接触之前，应温柔、体贴，极力爱抚新娘，解除新娘的紧张和疑虑，以唤起她的性冲动。在新娘的感情和性冲动达到一定的程度，外阴湿润后再性交。性交时新郎要控制冲动，动作要缓慢、柔和，如一次不成，可多试几次。

新娘要克服紧张、恐惧的心理，愉快地与新郎配合，这样才能使阴道肌肉松弛，便于性交的顺利进行。若处女膜破裂发生疼痛，新娘可两腿向上屈曲分开，用手托住，同时向下屏气，可减轻疼痛。

有的女子阴道前段较窄，可涂些滑润剂，使阴茎容易进入或男方先用手指将阴道慢慢扩张后再性交。有的小俩口因操办婚礼，已十分劳累，这时就不一定进行初夜性生活，可相互表示爱意后休息，把首次性生活推迟到第二个夜晚。

即使新婚第一夜的性交是成功的，但大多也难以达到预期的理想佳境。因为，夫妻双主的协调需要一定的技巧，这在新婚燕尔之时是不会一下子就掌握的，它的完善和成熟，需要双方在性生活中逐步探索。

性生活过程中，可以巧妙运用各种情趣用品来提高性生活质量：

1、情趣用品

情趣用品种类丰富，包括有震动棒，按摩棒，缩阴球等，可以增加闺房中的变化，注入新刺激，使得夫妻生活的质量得到改善，使夫妻量期望达到圆满高潮。

2、润滑剂

有广泛的适用性和较高的安全性。人体润滑剂不单是增加润滑效果，增进性快感，让性生活更加和谐，增进夫妻之间的感情；同时更具有减少皮肤损伤，降低细菌、病毒等有害微生物对人体的侵蚀机会；有效减少安全套的破损，降低意外受孕的几率。

3、避孕套

使用方便、没有副作用，避孕成功率一般为97%，此外，对于预防性病也有一定的帮助。