据一项调查显示，83%以上的女性更为关注男性阴茎的勃起硬度。勃起问题也预示着身体方方面面的问题，因此被誉为“硬度之父”的JohnMulhall博士创立的EHS评价标准中，将男性的勃起硬度分为四个等级，并形象的用“豆腐、扒皮香蕉、香蕉、黄瓜”来形容。

勃起的四个等级

　　每个人对勃起硬度有属于各自的认同，其中包含着对错之分。但从医生的角度来看，勃起硬度可分为四级：

　　1、受到刺激后有点反应，但是不硬。“小弟弟”增大，但不坚挺。

　　2、有反应，但是不能插入。小弟弟”勃起，但未能达到足以插入的程度。

　　3、能够插入，但是觉得像软化剂似的，一碰就倒。小弟弟”达到足以插入的硬度但未完全坚挺。

　　4、最佳的硬度，插入以后，能够给对方带来最好的感觉。小弟弟”完全勃起并足够坚挺。

　　虽然第3级和第4级勃起均可完成性生活，但两者有本质区别。当男性达到最佳勃起硬度(4级)时，才能真正增加男女双方的快感和性满意度。良好的勃起硬度带给男人最大的感受是自信、满足和征服欲；硬度带给女人最大的感受是满足、愉悦、幸福。

影响勃起的诸多因素

　　勃起硬度一定程度可以反映出该男士的身体健康状态。因为勃起不好可能是某些躯体疾病的早期信号，如高血压、心脏病、糖尿病也会造成性功能障碍，会破坏血管，而阴茎主要是血管，这种破坏最早就表现在性功能障碍上。具体影响男性阴茎勃起的因素有：

　　1、年龄：随着年龄增加，性能力肯定下降。

　　2、躯体疾病：如高血压、冠心病、糖尿病等。有关数据表明，糖尿病患者中30%-70%患勃起功能障碍。高血压也一样。

　　3、精神方面：十个抑郁症患者中的，九个性功能不好，因为勃起反应在大脑中枢，精神系统出问题也会影响到性功能。

　　4、生活方式：高节奏、高压力、高负荷，对人的身心产生影响，对性也会有影响。现在很多人过度抽烟喝酒，但勃起功能障碍患者中，抽烟喝酒者占60%以上。越是抽烟喝酒的人，勃起恢复的能力越差，不喝酒、不抽烟的人达到四级的比例占多数。

特别注意：

　　万不要把腰膝酸软、乏力和性功能障碍扯上关系。不是所有的腰膝酸软、乏力就是性功能障碍。针对一些朋友讳疾忌医，甚至是面对医师也不愿意说出自己的症状等实情。您可以先在线咨询下专家，弄清楚原因，再考虑治疗问题。