性爱中，很多男女都会通过转变不同的体位来达到他们所谓的性高潮，高潮是每对性爱男女所追求的刺激，性高潮对很多性爱中的人来说都很重要，因为它是维持男女双方感情的重要因素之一。快准狠地达到性高潮，是男女双方都渴望的，其实实现这一愿望并不难，掌握相关技巧就行了。

女人性高潮的有下面几个特点：

1、放松下来才能有高潮

多项研究表明，女性一般需要性交15—40分钟才能达到高潮。相反，男性达到高潮最快只需要2分钟。其结果是，很多女性在性爱过程中要么假装性高潮，

女人有哪些性高潮特点？

要么无果而终。不过，放松是女性性高潮的重要因素。因此，男方应该据此特点，通过抚摸和按摩等方式延长前戏时间，帮助女方尽量放松身心，尽可能实现双方同时高潮。

2、一次性爱可有多次高潮

女性可以实现多次高潮，这已经不是秘密。一些女性一次性爱中甚至可以达到2—3次高潮。女性多次高潮可分为两大类：一类为“多高潮”，另一类为“连续高潮”。后者更容易受男方控制。男方在女方第一次性高潮之后，继续亲吻爱抚，有助于女性实现连续高潮。可以暂时不刺激女性生殖器部位，特别是让y蒂暂时“脱敏”，待女方呼吸节奏变慢之后，再开始温柔地抚摸刺激y蒂。如果女方反应积极，那么二次高潮将会水到渠成。

3、双重刺激更容易使女性达到高潮

男方帮助女性达到高潮，远比帮助自己达到高潮更复杂。女性可以通过外部y蒂刺激或者内部G点刺激达到高潮。而刺激手法及途径则掌握在男方手中。必要时可以借助性玩具以同时实现双重刺激，效果应该非常明显。

4、口交更容易让女性达到高潮

（视情况用）研究发现，大多数女性表示，与y道性交相比，口交产生的快感更强烈，也更容易使她们达到性高潮。性学专家分析指出，从解剖学上看，女性大部分敏感神经末梢位于外部，即y蒂及y道开口处。要让女方尽情享受口交之乐，男方应掌握的最重要的技巧是：乐在其中。这会让女方彻底摆脱尴尬心理，全身心投入奇妙的性体验，更容易达到性高潮。