心脏病患者也能做爱吗？

许多心脏病患者不敢做爱，认为：我的心不好，还能做爱吗？这使他们在性生活中总是处于矛盾的状态：一方面是性的诱惑，希望加深夫妻关系；另一方面，每天服用药物和许多预防措施，总是提醒自己，心脏不胜任沉重的体力劳动，性生活会使病情恶化。

那么心脏不好能做爱吗？研究和临床经验表明，慢性心脏病患者可以有高质量的性生活。性生活中的心率比爬楼梯、拖地、跑步慢得多。此外，性猝死只占心脏病猝死的0.大约6%。对于大多数慢性心脏病患者来说，合法健康的性生活不仅对心脏无害，而且有助于缓解禁欲引起的抑郁和焦虑，这对他们的康复是极其必要的。

如果你不确定你能做，临床上有一个很简单的测试方法，就是看患者爬两层楼后是否会感到心慌、胸闷，或者快速行走四五分钟，是否有心悸、胸闷等症状。如果没有，说明心脏可以承受性生活的强度。但这里有一个前提，就是近期疾病没有急性发作，处于稳定期。

只要性生活适当，就不会引起心肌梗死的复发。相反，适当的性接触将有助于改善患者的精神负担，从而增强克服疾病的信心。然而，心脏病患者也应注意情绪、天气和环境等因素。他们不应该在心情不好、体力不好、太热或太湿的情况下做爱。选择合适、省力的性姿势也很重要。坐姿、侧位和健康的一方都很好。