更新时间：2022-04-29 02:10:44作者：未知
1、颠球，用不同的部位颠，用左右脚颠、大腿、头。
2、停球：站在墙前，对墙踢球等，球反弹回来，用身体的任意部位挺好，这是练停球的好方法（这种方法同时练习了传球）。
3、踩球拉球：这在护球的时候很重要，你把抢你球的人倚在身后，要控制球全靠拉球，踩球。
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