都知道长时间玩手机对眼睛伤害很大，所以很多手机厂商都在手机中内置的护眼模式，开启护眼模式后能减小手机对眼睛的伤害，下面我们一起来看看oppo reno z怎么打开护眼模式。

oppo reno z怎么设置护眼模式

注：本文以oppo reno z为例，适用于coloros 7系统。

开启彩屏显示护眼模式：

显示屏中绝大多数都是采用三原色，我们看到的颜色都是由红、绿、蓝根据不同发光比例和强度组合而成，根据这个原理，当蓝光减弱后，更多红光和绿光重叠出来的颜色便看起来偏向黄色，所以开启护眼模式后屏幕色彩会偏向黄色。

步骤：「设置 -- 显示与亮度 -- 夜间护眼 -- 立即启用 -- 彩屏显示」

开启黑白显示护眼模式：

黑白显示护眼的原理是黑白色可以提高对比度，而减少亮度。小编个人认为这个模式最适合在晚上看小说使用，因为在晚上，背景色会自动调为黑色，黑色基本相当于没有打开的屏幕，字体为灰色，从而达到了护眼的效果！

步骤：「设置 -- 显示与亮度 -- 夜间护眼 -- 立即启用 -- 屏幕黑白显示」

自动启用设置教程

有时候，我们不习惯每次都要手动打开“夜间护眼”，那有没有什么方式可以自动开启了?我们可以通过设置“设定时间”来达到这一目的。

设置方法：在“夜间护眼”中，开启设定时间。

本文以oppo reno z为例适用于coloros 7系统