1、木瓜不熟，一般不能吃，因为水果不熟，它的一些维生素和矿物质没有得到很好的改善，如果吃了，可能会产生腹泻，同时身体中的一些物质不满足，会有一定的危害，因此，建议多吃熟食或成熟的水果，这样对身体有帮助，可以补充体内的维生素和钙，等等，另外还需要注意锻炼。

2、木瓜中含有番木瓜碱，对人体有小毒，每次食用量不应过多，过敏体质应小心食用，适宜人群适用于慢性萎缩性胃炎、产妇、风湿性肌肉骨痛、跌打扭伤、消化不良、肥胖患者，但不适合孕妇、过敏体质者。