1、防止高温

冬天开空调注意要避免温度过高，在较温暖的环境中，人体血液循环加速，容易产生肿胀情况，并且再出门时导致温差过大，容易引起感冒着凉的反应，不利于人体健康。并且，室内高温还会增加空调的运载负荷，不利于空调保养。

2、保持湿度

冬天打开空调的时候要关闭门窗，提高空调的运行效率，因此会降低房间内部的湿度，使人体产生干燥的感觉。赶时间开空调可以在室内放置一盆清水，或者是专业的空气加湿器，增加室内的湿度，有利于人体健康。