1、夹腿是通过夹腿这个动作来刺激性器官，从而来达到躯体上的兴奋、愉悦的体验。

2、患者通常对于这样的行为会有自责、愧疚、羞耻的感受，其实没有必要对这样的行为产生羞怯或者是自卑的感受。

3、患者可以通过转移注意力，如多培养兴趣爱好，多参加户外运动。在睡前也可以进行运动，比如蹬车等等，可以消耗体力，从而能够减少这样的行为，慢慢的就能够很好的控制这样的行为。