1、更换外衬，当羽绒服经过长时间的使用后，表面的面料会变得粗糙，密度会增大，加上人体的不断活动，稍不注意就可能让里面的毛跑出来。建议此时可以拿到附近的裁缝店更换个密度小的外衬面料，进而避免跑毛。

2、仔细拍打，若羽绒服是刚买回来的话，则很可能是表面的浮毛，建议此时可将羽绒服晾晒到绳子上面，之后用鸡毛掸子来轻轻拍打，不仅可以让表面变得干净，还能够让内里的毛变得更均匀。

3、重新缝制，若是在缝线的地方有轻微跑毛的话，则建议的大家可以自己穿针引线来对这些地方重新加固，如改变针距的大小，线的粗细等，进而有效的避免跑毛。

4、更换里衬，若是新买的羽绒服就出现跑毛的情况的话，则建议大家可以带上发票去店里让店员给你做个防绒内衬，会很有效果的。

5、洗涤方式，在清洗羽绒服时，应通过挤压的方式来排出水分，而不是像洗普通衣服那样扭转，否则便会导致跑毛。所以平时一定要注意用正确的方式来洗涤，这样才能有效的延长衣服的寿命。