1、多和妈妈沟通，让她多了解一些自己的内心世界，多了解一些自己的喜好，并让她明白，自己既是一个可以独立的人，减少她的担忧，扩大我们的自由空间。

2、在她唠叨的时候，尽量抑制自己的情绪，减少不必要的冲突。我们要试着习惯她的唠叨，而不是自己关上房门，进行冷战。为了习惯和适应妈妈的唠叨，我们应主动出击，不能总把情绪压抑在心中。她唠叨时，我们可以听着，但心里想着其他愉悦的事，装一副样子出来，她说什么，我们就说好，是。态度切勿强硬，否则会造成与家人的隔阂，对我们的成长十分不利。久而久之，适应下来后，其实就会觉得没什么的。

3、我们要站在妈妈的角度想一想，她们对我们的唠叨，其实是对我们最大的爱，如若我们能善待这份爱，她们也会无比幸福的。