1、美白的面膜：最好是三天左右一次，也就是一个星期二次。

2、去角质的面膜：一周左右一次就可以，如果做得太勤了，会伤皮肤的。

3、补水的面膜：一般来说补水的全是那种布膜，可以天天做的，坚持天天做半个月左右，皮肤补得水嫩嫩的了，就可以隔一至两天做一次了。

4、药用的面膜：例如祛痘、祛斑、抗衰老的。如果其中含有药用成份，最好是询问一下医生再用，一般来说一周左右一次。如果是自己动手DIY的（纯天然的）可以每星期二至三次。