1、先浸湿网布的运动鞋，将盆子里装满2/3的清水，放入适当洗衣粉融化，然后将网面运动鞋扔到盆子里，让整只运动鞋被水湿透，就可以开始清洗了。

2、用废旧的软毛牙刷刷一下肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的（洗鞋之前一定要把鞋带拆下来），慢慢刷干净即可，而鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了。

3、再把网布鞋海绵多的地方的水先用手指压挤出，然后抓住鞋底，用力的划半圈甩，直到不能甩出为止，这样网面运动鞋至少有五成干了。

4、清洗过后就可以晾干，网布鞋清洗干净后，千万不可以放在太阳底下暴晒，这样很容易变黄，而且鞋底还会变硬。