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如何防晒更健康 如何更好的防晒

更新时间:2022-10-11 17:16:37作者:佚名

如何防晒更健康 如何更好的防晒

1、夜晚的修护:尽管白天在出门前擦了防晒霜,可以在一定程度上防御紫外线对皮肤的伤害,但是不能完全阻止紫外线的伤害,尤其是UV-A射线能进入到真皮层,这是造成是皮肤衰老的主要原因。因此建议亲,在晚间用些修护品,减缓白天紫外线对皮肤所造成的损伤。晚间修护品可以用些晚霜、晒后修护露等等。

2、遮阳伞下的防晒品:还有很多美眉选择遮阳伞的方式防晒,当然呢,它虽然可以挡住直射的紫外线,却挡不住经建筑物、水面、沙滩等反射的紫外线。因此,在遮阳伞下也可以用些防晒品,这样做就多了防晒的措施。

3、阴天也用些防晒品:虽然阴天时的乌云可遮蔽UV-B射线对肌肤的照射,但不能过滤过UV-A射线,它能进入到深层肌肤,可导致肌肤老化,这种伤害将会永久存在肌肤之中。因此,即使是阴天,如果在户外活动时间较长的话,也应该用一些防晒品。

4、暴晒不可采用:最不可取的就是暴晒了,强烈的紫外线照射对肌肤的伤害是很大的,暴晒不仅使皮肤变黑,还会有色斑,造成灼烧,光敏性皮炎,长期受紫外线照射,会引起皮肤癌变,使皮肤衰老得快。要预防紫外线对皮肤带来的损害,因此,在出门时要擦防晒品哦。

本文标签: 健康  

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