网站首页
手机版

维C泡腾片的副作用(维C泡腾片的副作用)

更新时间:2022-10-04 11:57:10作者:admin

维C泡腾片的副作用(维C泡腾片的副作用)

生活中许多白领,年轻人都很喜欢冲泡维C泡腾片来补充维C,预防感冒,虽说泡腾片具有一定补充维C的作用,但是长期如此真的好吗,维C泡腾片的副作用有哪些呢?

维C泡腾片有副作用吗

泡腾片分为很多种,最常见最常用的要属维C泡腾片,不喜欢水果蔬菜,缺乏维C的人饮用维C泡腾片的补充维C的一个好方法,但是泡腾片毕竟是属于药物,长期大量的饮用是导致其产生副作用的最主要原因。

维生素C不宜摄入过量

我们都知道维生素C有抗癌排毒,提高免疫力的功效,许多人就想着法子补充,维C泡腾片就是个好选择,方便简单易吸收,但是维生素C是不能大量补充的,过量的补充维生素C不仅不会提高人体免疫力,还会破坏淋巴细胞,阻碍白细胞的吞噬,使免疫力减弱。

过量服用维C泡腾片易引起腹泻

泡腾片主要由柠檬酸,碳酸氢钠,维生素C等组成,遇水后会产生大量二氧化碳气体,人体长期饮用会引起肠胃不适,引起腹泻腹痛等。

长期饮用易产生依赖性

维C泡腾片,阿司匹林泡腾片等都是具有针对性的泡腾片剂,长期服用的人很容易产生依赖性,喜欢和维C泡腾水的人,每天会补充一定量的维C,停药后易引起维C维C缺乏症,使其免疫力变弱。

维C泡腾片连续服用不得超过5天

市面上上所受的泡腾片每片质量不超过两克,连续服用最好不超过5天,因为长期每天服用2克左右维C泡腾片,一旦停药就可能引起坏血病。

长期服用维C泡腾片易损害牙齿

维C泡腾片中含有柠檬酸等酸性成分,长期饮用会对牙齿有一定的损害作用,专家建议,喝完维C泡腾片后用清水漱口,以减少酸性物质对牙齿的刺激伤害。

为您推荐

如何去除衣服上的美缝剂 美缝剂粘到衣服上怎么清除小妙招

1、使用刀子将衣服上的美缝剂尽量刮掉。2、把衣服放在水里浸泡半个小时。用洗洁剂耐心清洗衣服上残留的美缝剂。3、用洗洁剂耐心清洗衣服上残留的美缝剂。再加点白醋,加水稀释,用刷子刷洗。4、使用酒精清洗,酒精具有很强的溶解性。

2023-12-10 10:58

一元硬币是什么形状(一元硬币是什么形状一年级数学)

1、一元硬币是圆柱形状。2、硬币即用金属铸造的货币。在中国已有几千年历史,最早的金属铸币是商代的宝德铜贝,距今已3000多年。金属币具有使用方便,耐磨损,流通寿命长等优点。除自身所具备的货币职能外,还有很高艺术欣赏和收藏

2023-12-10 10:58

外公和外孙女的关系叫什么(外公和外孙女的关系叫什么关系)

1、外公和外孙女的关系叫外祖孙关系。2、外公,亲属关系称谓的一种,是对自己的母亲的父亲的称呼。外公作为敬爱的长辈也是亲人,要爱戴他、关爱他、照顾他。亲属称谓,是对亲属的称呼,或具有亲属关系者的互称。中国古代将凡血缘相近的

2023-12-10 10:58

湿厕纸为什么不普及 湿厕纸为什么能除菌

1、因人们已经习惯用干厕纸,默认了对擦屁股来说只需这种程度的卫生就够了。湿厕纸相对于普通干纸巾,具有卓越的洁净功能和舒适特性,因此逐渐成为厕纸界革命性的新产品。优质的湿厕纸主要由原生木浆构成,可以在马桶和下水道中分解。2

2023-12-10 10:57

史莱姆是什么(史莱姆是什么材料做的)

1、史莱姆是一种果冻状或半液体状、身体不透明或半透明,可以变换形状,能够分裂或融合的怪物,是在现代电子游戏与奇幻小说常出现的虚构生物。因《勇者斗恶龙》系列带来的知名度,在不同作品中,先后出现过不同颜色、不同形态、不同特性

2023-12-10 10:57

第二媒体是指什么 第二媒体是指什么媒体

1、第二媒体是指广播。广播的本质为以通信技术为主要运用方式,通过电子调频,使人们在比较方便合适的时间和地点能收听到传媒信息。其传播模式为以广播员为中心,以电子调频技术为手段,向外界灌输式地传播信息,收听者则只能统一地、单

2023-12-10 10:57