1、盘锦大米：盘锦大米淀粉含量低，韧性强，口感好，加上选用优良粳稻品种，使盘锦大米外观更亮，口味更好。

2、水煎包：水煎包是百年历史、传统风味、世代相传的特色佳品，其特点入味好、口感佳、有一种独特的肉香，肥而不腻，受大多数人喜欢。

3、那氏血肠：那氏血肠用肥猪五花硬肋，加白水、调料煮透。将新鲜猪血加水和调料，灌入新猪肠内，扎紧两头煮熟。食用时，将白肉、血肠蘸蒜泥、韭花酱或辣椒油等调料。具有肥而不腻，浓厚醇嫩等特点。

4、盘锦河蟹：盘锦河蟹是盘锦市特产，体型短粗而厚重，背壳色深，多黑色或铁青色。腹白，腿短，螯足多毛，仿佛戴着黑色毛手套。盘锦河蟹肉质鲜嫩，风味独特，营养丰富。