1、首先最重要的一点就是变速箱抖动和变速箱油有关系，使用的不是原厂变速箱油用的劣质油或者是换油周期不对这些都会造成变速箱油品质量下降，不能达到变速箱内部润滑、清洁、散热、和防腐防锈等功能要求，从而造成变速箱抖动。建议车主平时换油的时候一定要更换原厂变速箱油，一定要按照换油周期进行更换。

2、变速箱齿轮出现损坏，如变形、破裂或者是磨损严重出现灼烧等故障都会造成变速箱抖动。变速箱的传动原理就是通过大小不同的齿轮组合来实现动力的变速和变矩，由于齿轮组为长啮合模式，所以不管挂不挂档位，齿轮组都在高速的运转，一旦齿轮出现了问题，变速箱内部动力传送就会不稳定，表现出现的变速箱故障就是变速箱抖动。

3、发动机积碳、节气门污染严重等都有等都有可能造成变速箱抖动。清洗过发动机积碳以及气节门和更换油垫以及火花塞等，仍然发现怠速时车身抖动，要检查自动变速箱油路或电控系统是否出现了问题。由于自动变速箱的所有操作包括换挡、传动等，大都是通过油压实现的，如果当自动变速箱油油道出现堵塞，或者电控部分出现了异常，都会影响自动变速箱的正常泵油和建立油压，最终也可能会导致变速箱出现抖动。

4、离合器安装在发动机与变速箱之间，是汽车传动系中直接与发动机相联系的总成件。离合器作为发动机与变速箱之间唯一经过的动力传输部件，如果离合器出行了异常或损坏，都将可能会导致变速箱的抖动。