什么是人类文明发展的重要精神财富 什么是人类文明发展的重要精神财富之源
2023-12-10
更新时间:2022-08-30 11:56:04作者:admin
总感觉家里特别干燥,皮肤也有些缺水,我买了个加湿器回来,请问加湿器可以一天24小时开吗?
最好不要。
长时间使用加湿器回导致室内的湿度过高,而室内的微生物又会因为空气湿度过大而快速生长繁殖,这些微生物会随机萌动,进而侵袭人体,引起肺部疾病,比如肺炎等。
另外,冬天在室温较低的情况下,湿度过高时,潮湿的空气容易让人患风湿病和气管炎。相对湿度如果达到80%以上,有碍人的机体蒸发散热,对患有肾病、结核病、慢性腰腿病的人都有不良影响,因此一般不建议一天24小时连续开加湿器。
由于加湿器没有严格的加湿时间,加上夜间室外温度低,一般家庭需要关闭门窗来保持室内温度,所以开启加湿器比较合适,如果天气过于干燥,整夜开启加湿器也是可以的,只是要注意调节,避免室内湿度过大;湿度高于65%会使人体呼吸系统和粘膜产生不适。
加湿器的使用时间是没有严格的加湿时间规定的,最好根据室内的温度、干燥程度来决定开机时间的长短。加湿器最好不要连续使用,断开来使用是最好的。如果你整体待在室内的话,建议上午2-3小时,下午2-3小时,晚上睡觉前再开2-3小时是最佳的,室内的湿度维持在40%-50%之间人体是感觉最舒适的,建议大家按照这个湿度标准来调整室内的空气湿度。
建议将湿度调为40%—60%左右,这样的湿度既不利于各种“菌”的繁殖,人体也会感觉良好。用加湿器的时候可以买个湿度计,当湿度低于40%时可以开启加湿器加湿,有效的对房间湿度进行调整。
如果想短时间内使房间湿度上升,关上门窗效果会更好。但需要注意的是,使用加湿器不可长时间关闭门窗。如果使用加湿器的同时门窗长时间封闭,加上取暖设备的启用,暖湿污浊的空气易于病菌的生存和繁殖,不利于健康。
冬季天冷,但每天开窗换气也不应少于两次,每次不少于15分钟,一般早晚至少开窗30分钟。
潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情,一般不建议这类病人使用加湿器。
使用加湿器时,最好不用自来水,凉白开、纯净水或蒸馏水更好;还要注意清洁,每天换水,每两周彻底清洗一次。