1、首先打开一颗洁面粉，市面上种类很多，有的是挤压灌装的，有的是类似这样一颗颗的。

2、在使用之前我们先将手沾湿轻拍面部，保持面部处在一个湿润的状态。

3、打开洁面粉，倒入稍微一些水。

4、双手手心拱起，迅速打圈揉搓，这是一个打泡的过程。

5、当手中的泡沫形成这样的状态就差不多可以了。

6、将泡沫涂抹在湿润的面部，然后打圈按摩面部，在额头、鼻翼、笔头、下巴、嘴角位置要重点按摩。

7、最后再用清水冲洗干净就可以了。