现在很多城市街头都流动着爱心献血车，献爱心的人多了，于是就经常可以听到献血有瘾的传言。然而献血会上瘾吗？没有献过血的人对此存在恐惧和疑惑，经常献血的人却乐此不疲，那么是献血成瘾还是献爱心成瘾呢？

献血“成瘾”的现象

我们经常可以在电视及报纸报道的看到，有这么一些极少量的人群对献血成瘾，主要表现为盼着到了日子去献血，如果由于某些原因连着几个月都没有献血就会觉得全身不舒服，献血之后就舒坦了。然而这真的是是所谓的献血成瘾吗？

献血真的会成瘾吗

其实献血成瘾是没有任何足够的医学理论支撑的，正常献血是不具有成瘾性的，经常献血的人由于献血加速血液的更新速度，可以起到净化血液的功效，有的时候身体会感觉到舒适，但是所谓的成瘾性是不存在的，可能是受到心理精神因素影响所致。

过度频繁献血可能“成瘾”

虽然说献血目前没有任何依据可以进行证明其存在的可能，但是有说法认为，经常性地频繁献血可能会过度强化体内造血功能，导致血管出现膨胀，只有继续抽血才能降低不适，或许这就是目前流传献血上瘾的原因。

适度献血的好处

适当的献血可以预防和缓解高粘血症、心脑血管疾病，可以降低癌症的发病率。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充，不仅可以加速血液的更新速度起到净化血液的功效。

过度频繁献血的危害

由于身体的各种体液的功能调节、代谢废物的排泄等等，都是要靠血液红细胞来运输完成的，机体的防御免疫和止血也都是要由血液来完成。过度频繁献血，容易导致身体长期处在缺血的状态下，红细胞的数量减少或质量下降，从而不同程度地影响了血液的运输功能，出现一系列的病理变化。机体的防御免疫能力也会下降，也更容易生病。