1、实际空调开久了会干燥的原因很简单，空调房会出现干燥原因是，夏天用空调制冷，会冷凝室内空气的水分排出室外，导致干燥。冬天用空调制热，会加热室内空气，在水分含量不变的情况下，空气湿度随着温度升高而减小，要想保持水分湿度，就要增加水分含量。原理就是温度低水挥发的慢，温度高挥发的快。

2、如果空调房间干燥的话，那么开空调的温度不能太多，比如白天的温度最好控制在二十五度左右，到了晚上睡觉的时候可以调成睡眠模式，相对起来要好很多。

3、炎热的夏天，如果一直待在空调房间里面，还应该多不充点水分，最好不要喝果汁，可以适当喝点下火茶。