由于最近新型疫情的盛行，专家建议居民在家要保持室内的经常通风，避免感染疾病，威胁到家人朋友的健康，那么为什么室内要经常通风？室内通风的方法？

为什么室内要经常通风

保持空气清新

室内之所以要经常通风，主要是因为室内处于比较封闭的状态，长时间不通风，空气会比较浑浊，从而比较容易使室内的空气变差，经常通风可以保持室内的空气清新。

预防疾病

室内经常通风，还可以预防疾病的传播，比如感冒、新型肺炎等疾病的传播，可以在一定程度上保证家人以及自身的安全，对人体健康具有一定好处。

调节室内温度

冬季或者夏季时，室内温度很容易过冷或者过高，从而形成一种室内环境沉闷的现象，适量进行通风，既可以帮助调节室内的温度，也可以在一定程度上保持人体身心愉悦。

室内通风的方法

最直接有效的方法就是开窗。

开窗是人们进行室内通风的最有效直接的方法，因为大自然就是最好的净化器，可以帮助人们保持室内环境的清新以及健康，但要是害怕冷，或者是外面的风比较大、具有雾霾，那么也可以借用绿植或者空气净化器来帮助人们室内通风。

病室内为何要通风

保持空气质量，减少疾病传播。

很多人误以为病室是不需要通风的，通风更加容易导致疾病传播，但其实不是这样的，通风可使病室内空气流通，与外界空气进行交换，保持空气的新鲜，其次还可以帮助调节室内的温湿度，增加患者的舒适感，是降低室内空气污染，减少呼吸道疾病传播的有效措施。

室内温度多少合适

不同的季节具有不同的室内温度标准。

一般情况狂下冬天室内的适宜温度为18至25℃，湿度为30%至80%；而夏天的室内适宜温度为23至28℃，湿度为30%至60%。研究表明在此范围内感到舒适的人占95%以上，所以不同的季节具有不同的室内温度标准，要根据实际情况而定。