很多人爱吃香蕉，香蕉富含丰富的钾。多吃对肠胃也很好的，但是其实香蕉皮作用也是很大的，香蕉皮晒干了有什么用处？一起来看看吧！

香蕉皮晒干能泡水喝吗

能泡水喝，对人的身体很好。

香蕉皮提取物富含血清素，有助于缓解抑郁症。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。

香蕉皮晒干有什么用处

1、香蕉皮晒干磨成粉可以直接和水搅拌， 成糊状， 然后取适量均匀涂在脸上 10到15分钟后清洗干净 可以起到美白效果。但是香蕉皮有一点涩 清洗过后脸上可能也会有点涩。

2、把一小块香蕉皮埋在花盆土里，香蕉皮含有丰富的镁、磷、锌等多种营养矿物质，有利于植物的生长。

3、治口腔溃疡香蕉皮其实也是一种可以入药的中药，不仅仅可以治疗口腔溃疡、口腔发炎，同时也可以用作缓解便秘，预防痔疮。其做法是香蕉干品加上另一味中药火炭母一起煲水，加适量红糖调味饮用。

吃香蕉的注意事项

1、香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。

2、香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

3、关节炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉，因香蕉含糖高，又会使血液循环减慢，代谢物堆积，故有可能加重病情。

4、从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。