1、长期不戴胸罩很有可能会使乳房下垂。如果平时穿的胸罩过于松的话，是不能够对乳腺组织起到塑形以及支撑作用的，很有可能会出现乳房下垂这一情况，而且还会严重影响到乳房的美观。如果内衣选择的过紧的话，还会影响到乳房组织的血液供应，这就有很大的可能会诱发出现乳腺结节的情况。

2、所以平时在选择胸罩的时候，一定要十分的谨慎，一定要选择面料舒适的胸罩，最好是棉质的，而且大小也要合适，要注意的是晚上睡觉的时候一定要脱掉内衣。