在生活中几乎每一个人都出现过口臭问题，口臭不仅影响人与人之间的交流，还可能会引起身体的一些疾病出现，而且这一类人群极容易发生便秘、胃炎、溃疡、牙周疾病等。很多人为了避免口臭影响社交，会选择利用口香糖来去口臭。但是口香糖有作用吗?

引起口臭产生的多种原因

1.口腔问题

当口腔出现龋齿、牙周炎、蛀牙等口腔疾病时，容易导致口腔中细菌的滋生，而同时这些口腔疾病给细菌的藏匿提供了场所。其中厌氧菌会分解产生硫化物，引起类似于腐败味的口臭。

2.鼻咽喉疾病

鼻炎、鼻窦炎、扁桃体溃疡等，这些因素也会导致口臭的出现。

3.消化系统疾病

通常患有胃炎、胃溃疡、消化不良和胃火大等疾病时，会伴有口臭的发生。

4.烟酒等不良习惯引起

吸烟、饮酒、咖啡、葱蒜等有刺激气味的食物会加重口臭现象。

口香糖并不能去口臭

从上文我们介绍的引起口臭的原因不难发现，由于疾病所引起的口臭现象并不能通过口香糖彻底解决，而是需要通过治疗疾病来改善。

而口香糖也并不是一无是处的，因为口香糖有很强的粘性，通过咀嚼可以去除牙齿表面的食物残渣，同时能够刺激口腔中唾液的分泌，起到一定冲刷口腔的作用。平时通过咀嚼口香糖可以短时间的缓解口气问题。

另外，口香糖除了可以维护口腔健康之外，还有助于减压，通过咀嚼释放压力。

专家提醒：口臭的出现并不是偶然现象，而是由于不良习惯、口腔疾病、消化道疾病等引起，通过单纯的咀嚼口香糖只能暂时的缓解口气，并不能彻底解决。所以，在日常生活中你也有口臭、口腔异味等问题时，请对症治疗，避免耽误病情。