薄荷一直被认为是一种消暑的良品，将薄荷含在嘴里或将薄荷油抹在身上，都会有凉凉的感觉，但是，薄荷降温到底是真凉还是假凉。

薄荷让人感到清凉的原因

我们来了解一下人为什么会感觉到凉。皮肤上有一种感受器叫“冷感受器”，当接触到寒冷物体时，会感受寒冷信号，并把它传递给大脑，我们就感受到冷。

薄荷同样会”迷惑“我们的”冷感受器“，感受器把这种假的寒冷信号传递给大脑，我们就感觉到冷了。

利用薄荷”降温“可以避免大吃冷品、用冷水洗澡等带来的身体不适，却又能享受到夏天的一抹清凉。

适用人群如下

痛经的女性

薄荷让人感到的清凉一般都是在体表，不会影响身体的调节，并不是真正地感到寒冷，很适合那些来了”大姨妈“想凉快但又怕着凉肚子痛的美女。

肠胃不好的人群

夏天喝一杯冰冰的饮料是多么消暑解渴的美事，但一些肠胃不好的人往往因此而拉肚子，那么，抹点薄荷油也不失为一个好方法。

0-1岁的宝宝

宝宝因为免疫系统发育不完善，使用与大人相同的降温方法不一定适用于宝宝，尤其是宝宝发烧时可在其额头上抹一点薄荷精油。

你也赶紧来试试吧！