荷叶减肥茶是以干荷叶为主要原料制成的一种养生饮品，它能让人类体重明显减轻，会让人们的身材变得越来越苗条，并能预防身体肥胖，其实荷叶减肥茶除了可以减肥以外，还有多种保健功效，对维持人类身体健康有很大的好处，只是在饮用时也有一些禁忌需要人们多加注意。

荷叶减肥茶的功效与作用

1、预防高血脂

平时人们适量喝一些荷叶减肥茶，不但能减肥瘦身，还能预防高血脂出现，因为为荷叶减肥，茶中含有丰富荷叶碱和生物碱这些碱性成分，被人体吸收后能扩张人体血管，并能促进血液循环，也能降低血液粘稠度，它能让人类血脂指数保持正常稳定状态。

2、提高心脏功能

心脏是人体内最重要的内脏器官，如果它出现功能减退，就会让人体出现多种不良反应，而在日常生活中多喝一些荷叶减肥茶，则能提高心脏功能，能预防心律不齐和心肌缺血等不良症状出现，荷叶减肥茶中含有的有效营养能促进血液循环并能营养心肌，它能让人类心脏功能保持稳定。

3、清肠排毒

荷叶减肥茶还具有清肠排毒的重要作用，它对人体肠道有温和刺激作用，能缩短人体排便时间，加快人体内大便生成和排出，经常用它泡水喝，能清肠排毒，也能预防缓解便秘。荷叶减肥茶中含有的荷叶碱还是一种天然药用成分，能消灭人体内的多种敏感区，它能阻止多种细菌和病毒在肠道中滋生能预防肠炎和腹泻等高发疾病发生。

荷叶减肥茶的禁忌

荷叶减肥茶不但能减肥，还能保健身体，预防多种疾病发生，不过荷叶减肥茶是一种性质寒凉的饮品，生活中那些寒性体质和脾胃虚寒的人都禁止喝荷叶减肥茶，不然会让他们的身体出现多种不良反应，严重时会引发腹痛和腹泻。

上面为大家介绍了荷叶减肥茶的功效与作用，让大家了解了喝荷叶减肥茶的具体好处，但在平时生活中喝荷叶减肥茶时也要注意它的禁忌，以免饮用后对身体产生不良影响。