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2023-08-30
更新时间:2022-12-25 00:03:59作者:佚名
凉拌佛手瓜方便易学,吃起来还很爽口,下面给大家介绍一下:
主料:佛手瓜
辅料:柿子椒,青椒调料:酱油,白砂糖,味精味道鲜美,口感脆嫩,颜色鲜艳。
1. 佛手瓜洗净切丝;
2. 红椒、青椒洗净去蒂、籽,切丝,将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下,捞起备用;3. 在容器中放入酱油、白糖、味精与佛手瓜丝和辣椒丝搅拌均匀,盛盘即可。佛手瓜含丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分。