导读：沙棘果油是从天然植物沙棘的果实中提取出来的珍贵天然油脂。沙棘果实中除了含有不饱和脂肪酸之外，还含有黄酮、维生素、植物甾醇、微量元素和α-生育酚等一百多种生物活性物质。沙棘果油知识百科将为你介绍沙棘果油的功效与作用，沙棘果油怎么吃，棘果油副作用等相关知识。

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沙棘果油怎么吃

沙棘油是什么？沙棘属于药食同源的植物，深受人们的欢迎和喜爱。沙棘油通常指沙棘种子通过现代工艺制作提取沙棘的油，经过医学研究发现沙棘油是沙棘的精华，可以降低高血脂、软化血管，并降低低密度脂，因此被广泛运用到多种疾病的治疗，现在许多的中老年人购买保健品都会选择棘果油，那么沙棘果油怎么吃？

有人见过没有加工过之前的沙棘果，它的果实具有一种芳香，让人精神气爽。特有的芳香气味。沙棘油有许多保健和治疗的功效，可以具有降血脂，抗溃疡、提高免疫力、还有美容等功效。除了这些功效与沙棘果油脂肪结合，清肠，去毒，清血液，消除身体内的杂质，达到身体排毒的作用，对脸部长痘痘有很好的预防和治疗的效果。

沙棘果油怎么吃，沙棘属于药食同源的食物，不仅可以拿来入食也是可以用来入药。许多人知道沙棘的营养价值和药用保健价值非常的高，因此都用沙棘的籽油和果油当作日常的保健营养品，通过长期服用，可以提升身体机能的免疫力，对身体可以起到很好的它只会起到养生保健的作用。

沙棘果油的功效与作用

沙棘果油是什么物质，也许许多没有吃过保健品的朋友们，对这个产品不是很熟悉。沙棘果油是以优质精选的沙棘果为原料，通过现代的加工工艺制作而成，一般是沙棘果榨汁后，再通过高速离心分离、板框压滤等工艺而制得的一种棕红色澄清透明的油状液体。那么沙棘果油的功效与作用有哪些？我们一起了解一下。

沙棘果油含100多种生物活性成分，因此是一种营养丰富的保健营养品。在临床医学之中发现了沙棘果油具有很多疾病的治疗功效，尤其适合作为中老年人的保健食品。第一它对防止高血脂有很好的疗效，可以通过增强血管的弹性、提升血管的扩张能力，清理血管的垃圾和油脂，因此常备用降低血压和降低血脂的作用。沙棘果油还能用来提高人体的免疫力，因此通过日常服用沙棘果油还可以具有强大的杀菌作用，被广泛的运用到肺部和胃部的感染疾病的治疗。

沙棘果油的功效与作用当然是不止这些，可以帮助调节血糖和降低糖尿病发作，可以帮助减少直肠癌和胃癌的发作几率，也是一种很好的抗癌保健品。

沙棘果油

沙棘果油，是以优质精选的沙棘果为原料经过榨汁、高速离心分离、板框压滤等工艺而制得的棕红色澄清透明的油状液体，有特有的芳香气味。富含100多种生物活性成分，具有降血脂，抗溃疡、提高免疫力、美容等功效。

下面让我们来了解一下沙棘果油吧！

1、沙棘果油的功效：

（1）可以降低胆固醇及血脂，增强血管弹性及降低血压，减低血小板凝集并能减少心脏病发作。

（2）具有强力杀菌作用，尤其适用肺，胃部的感染及微生物感染。

（3）能调节血糖，降低糖尿病发作，并减少30%的直肠癌及50%胃癌的发作。

（4）可以与脂肪结合，清肠，去毒，清血液，消除身体内的杂质。

（5）可以有效的去除粉刺，降低感染。

2、沙棘果油的适用人群：

（1）中老年人群，特别是高血压、高血脂。

（2）糖尿病，高血糖患者。

3、注意事项：不能与碱性物质混置。

通过上面对沙棘果油的介绍后，你是否对它有所了解了呢？希望上面的介绍可以对你有所帮助吧！